Варикозное расширение вен при сердечной недостаточности
Варикоз (варикозное расширение вен)
Варикоз или, правильнее, варикозное расширение вен — заболевание, поражающее только венозную систему. Многие считают его избирательной болезнью ног.
Но варикоз встречается не только на нижних конечностях, но случается и в малом тазу. При этом он проявляется геморроем, варикоцеле (расширенные вены яичка) или маскируется под разные гинекологические недуги. Варикоз вен пищевода при циррозе печени доставляет массу хлопот пациентам.
Причины варикоза
Задача венозной системы — обеспечить доставку крови после утилизации тканями полезных веществ к сердцу, чтобы сердце направило ее для получения кислорода в легкие. Отток идет постоянно. Отрицательное давление, создающееся диафрагмой и некоторыми отделами сердца, помогает сосудам. Поскольку большую часть времени человек проводит в вертикальном состоянии, вены должны преодолеть силу притяжения, предотвратить застой крови. Для этого они имеют мышечный каркас и клапаны на внутренней оболочке.
Из-за замедления скорости кровотока в них создаются благоприятные условия для склеивания тромбоцитов и образования тромбов. Ситуация становится опасной, так как тромб может в любой момент оторваться и попасть в важный кровеносный сосуд и вызвать некроз ткани.
Другим осложнением становится развитие инфекции на ослабленной венозной стенке (флебит). Это приводит к еще более негативным симптомам.
Признаки варикозного расширения вен обнаруживаются у каждой пятой женщины и каждого десятого мужчины.
Причины заболевания условно делят на первичный и вторичный варикоз.
- Первичное поражение связано с нарушениями в структуре стенки вен.
- При вторичном — изменения возникают в клапанном аппарате.
Это возникает при:
- наследственной предрасположенности, связанной с недостатком в организме коллагена, обеспечивающего эластичность стенки, или компонентов для его синтеза;
- эндокринных нарушениях от длительного приема гормональных средств (противозачаточные таблетки, стероидные препараты);
- тяжелой физической нагрузке;
- вынужденном длительном рабочем положении стоя;
- малоподвижном образе жизни;
- беременности;
- курении;
- травмах ног.
Учитывая перечисленные факторы, способствующие заболеванию, можно определить группу риска, в которую войдут будущие пациенты с варикозом независимо от возраста:
- профессии, которые требуют длительного пребывания на ногах (продавцы, учителя, парикмахеры);
- неподвижное положение тела (водители транспорта, просиживание за компьютером) — создается застой в ногах и малом тазу;
- привычка к ношению высоких каблуков — перераспределяет вес тела и повышает нагрузку на сосуды;
- спортсмены — занятия тяжелой атлетикой, бодибилдингом, борьбой, теннисом вызывают большое напряжение ног;
- люди, носящие узкое белье, чулки с резинками, пояс, ремень — любая перетяжка способствует задержке оттока крови;
- привычка сидеть «нога на ногу» на длительный срок перекрывает поверхностные вены голени, способствует застою;
- увлечение алкогольными напитками и кофе — вызывает обезвоживание организма, соответственно кровь сгущается и замедляет течение по сосудам.
Симптомы заболевания
При варикозном расширении вен самые «невыгодные» условия кровообращения создаются в периферийных тканях. Поэтому варикоз ног наиболее частое проявление заболевания.
- Боли и усталость в голенях возникают к концу рабочего дня.
- Чувство жжения.
- Судороги при ходьбе или ночью.
- Отечность стоп к вечеру, больные отмечают тесноту привычной обуви.
- Появление «сосудистых паучков» на ногах.
- Потемнение и сухость кожи стоп и голеней.
- Трофические язвы на стопах.
Появление «видимых» симптомов говорит о прогрессирующем поражении сосудов.
Лечение
От каких привычек придется избавиться?
В лечении варикозного расширения вен поставьте перед собой вопрос: «Что вы должны изменить в привычной жизни?» Вам помогут следующие советы:
- прекратите посещение бани, парной, вам противопоказаны горячие ванны;
- ограничьте употребление крепких алкогольных напитков и пива;
- постепенно откажитесь от курения;
- контролируйте свою позу при сидении, не кладите «ногу на ногу»;
- прекратите всякое утягивание поясами, ремнями и специальным бельем;
- избавьтесь от лишнего веса;
- не носите тесную обувь и высокие каблуки;
- заведите привычку ополаскивания ног холодной водой после душа, на ночь, во время отдыха дома закидывайте ноги на подушку.
Двигательный режим
Ходить необходимо как можно больше, работа мышц голеней способствует оттоку крови.
Зарядка по утрам должна включать упражнения, лежа на спине с подъемом ног, подтягиванием пальцев на себя и напряжением свода стопы.
Из видов спорта рекомендуется заняться плаванием, катанием на велосипеде.
Диета
Выбор продуктов при варикозе связан с необходимостью укрепления стенок сосудов, ограничением острых и соленых блюд, задерживающих жидкость.
Следует ограничить жирное мясо в любом виде, острые приправы, копчености, сливочное масло, сыр, майонез, сладости, газированные напитки.
Введите в ежедневный рацион овощи и фрукты, каши, кисломолочные продукты, зеленый или травяной чай, растительное масло, лук и чеснок.
Консервативные средства
Для поддержки венозного кровотока рекомендуется бинтование голеней от пальцев и до середины бедра. Гораздо удобнее носить специальные компрессионные гольфы. Они продаются в аптечной сети и имеют размеры. Подобрать гольфы поможет врач.
Лечением варикоза занимаются специалисты флебологи. Они считают, что около 95% случаев удается компенсировать малотравматичными методами, только в 5% требуется хирургическое вмешательство.
Малотравматичные способы терапии варикоза
Эти процедуры не требуют разреза кожи вообще или связаны с небольшим надрезом. Они проводятся амбулаторно, безболезненны. Больной не испытывает каких-либо ограничений, может выполнять привычную работу.
Лазерная абляция
Под местной анестезией в варикозный участок осторожно вводят световод, во время обратного движение включают лазер с круговым действием. Процедура занимает до двух часов. Лазерный луч вызывает ожог внутренней оболочки с дальнейшим склерозированием. Применяется для лечения вен любого диаметра. Более подробно о лазерной терапии варикоза можно почитать здесь.
Склеротерапия
Пациенту в пораженный сосуд вводится вещество, вызывающее спадение стенок, а затем склероз. В настоящее время клиники используют пенные препараты, безопасные для организма. Применяется при диаметре не более одного см. После процедуры рекомендуют походить в течение часа. Носить компрессионные гольфы необходимо еще месяц.
Микрофлебэктомия
После местного обезболивания делается небольшой надрез кожи (не более нескольких мм), специальным крючком больная вена захватывается, выводится наружу и удаляется. Можно таким способом убрать сосуды любого размера. Несколько дней после процедуры в месте надреза будут заметны синяки. Сформируется маленький шрам. Необходимо ношение компрессионных гольфов около 10 дней.
Радиочастотная абляция
Метод похож на лазерный, но здесь в зону варикоза вводится катетер с микроволновым радиочастотным воздействием. Считается, что он не вызывает ожога, безопасен для окружающих тканей. После получасового воздействия «запаивает» просвет сосуда. Уже через неделю разрешается заниматься спортом.
Хирургическое лечение
Операция по удалению расширенной вены или целого пучка называется флебэктомией. Ее проведение требует госпитализации. Применяется общий наркоз. Делается два разреза кожи (в паху и под коленом). Перевязываются поверхностные ветки. Вся вена выводится наружу и иссекается. После операции больной около недели должен наблюдаться в стационаре. Контролируется состояние послеоперационных швов, назначаются лекарственные препараты, замедляющие свертываемость крови для профилактики тромбообразования. Швы снимаются через 7 – 10 дней.
Противопоказания к флебэктомии:
- одновременное поражение поверхностных и глубоких вен;
- возраст старше 75 лет;
- различные кожные болезни в месте операции;
- онкологические заболевания;
- беременность;
- атеросклероз сосудов нижних конечностей;
- тяжелая форма сахарного диабета.
Народные способы лечения
Народные методы лучше использовать на ранних стадиях болезни в комплексе с лекарственными средствами.
Гирудотерапия (использование пиявок) является старинным испытанным методом. Фермент, выделяемый пиявками в кровь, способствует снятию воспаления, подтягивает стенки сосудов.
Травяные отвары и настойки советуют применять в виде компрессов на участок варикоза. Для этого используются: цветы ромашки, календулы, трава зверобоя, тысячелистника, листья полыни, конского каштана, лопуха. Рекомендуется внутрь употреблять грецкие орехи, чеснок. Более подробно о народных средствах лечения варикоза можно почитать здесь.
Выбор лечения варикоза — дело опытного хирурга. Своевременное обращение к врачу и выполнение рекомендаций позволит предотвратить тяжелые последствия заболевания.
Использованные источники:
Варикоз нижних конечностей: симптомы и лечение
Варикозная болезнь нижних конечностей возникает по ряду причин, которые можно отнести к 3 группам: нарушение свертываемости крови, поражение стенки сосуда, застойные изменения окружающих тканей. Этиологический фактор влияет на лечение, но медикаментозные препараты не способны сузить расширенный участок вены.
Венотоники поддерживают тонус сосудов, но не способны восстановить функциональную недостаточность клапанов, приводящую к застою.
Варикозная болезнь: причины
При повышенном свертывании крови создаются предпосылки для образования тромбов. Гормональные изменения приводят к нарушению сердечного ритма, снижению тонуса венозной стенки, застойным изменениям.
Повреждение венозной стенки может быть травматическим, физическим, химическим, бактериальным. При аутоиммунных болезнях возникает истончение венозной стенки за счет поражения антителами. При незначительной физической нагрузке следует выделить преграды для скопления крови.
Повышение давления внутри сосуда может возникнуть за счет компрессионного давления окружающих тканей. Варикоз при таком сочетании осложняется. Вероятно формирование трофических язв.
Провоцирующие факторы варикоза нижних конечностей:
- Ожирение – негативный варикоз в прогностическом плане. Избыток жира усиливает давление на вены, способствует застойным изменениям;
- Неправильное питание, употребление продуктов с растительными волокнами способствует нарушению проницаемости сосудов. Увеличение в рационе растительных волокон позволяет уменьшить поступление токсинов в кишечник. Малоподвижный образ жизни — важный фактор, приводящий к ожирению, нарушению венозного кровоснабжения;
- Большинство людей подвержено риску осложнений при сидячем или стоячем положении. Негативное влияние оказывает повреждение клапанов вен. Корсеты и тесное белье способствуют сдавлению вен в паховой зоне. Повышение внутрибрюшного давления при внешней компрессии венозных сосудов на протяжении длительного времени становится причиной застойных изменений нижних конечностей;
- Ношение обуви на высоком каблуке – не физиологично. Процедура способствует растяжению мышечно-связочного аппарата, что приводит к застойным изменениям в венах;
- Клапаны способны полностью перекрывать сосуд, приводить к застойным изменениям в нижних конечностях. На фоне патологии стенки венозной системы перенапрягаются, образуя венозные узлы;
- Генетическая предрасположенность формируется вследствие мутации генного аппарата, отвечающего за структуры стенки вен. При дефектах белков повышается проницаемость сосудов, формируются постоянные воспалительные изменения, отечность за счет пропотевания жидкости через поврежденную мембрану. Слабость сосуда приводит к повышению венозного давления. Результат – варикоз;
- Гормональные нарушения при беременности приводят к повышению уровня эстрогена и прогестерона, влияющих на формирование сосудистых факторов свертываемости крови. Уменьшение тонуса венозной стенки на фоне патологии приводит к деформации и закупорке сосудов;
- Сахарный диабет — это патология, приводящая к снижению уровня глюкозы крови, что создает благоприятную среду для развития тромбов;
- Злоупотребление алкоголем приводит к сгущению крови, повышается риск образования тромбов в сосудах;
- Длительная ходьба, вынужденное сидячее положение – провоцирующие факторы варикоза;
- Недостаточное питание, подъем тяжестей, замедленный приток крови к сердцу, развитие застоя — это провоцирующие факторы патологии;
- Хронические запоры сопровождаются повышением внутрибрюшного давления, затруднению оттока крови от нижних конечностей;
- Обезвоживание организма под влиянием интенсивных солнечных лучей приводит к сгущению крови, ускорению образования тромбов;
- Венозная недостаточность, врожденные пороки способствуют патологии сердечнососудистой деятельности;
- Передозировка лекарственных средств повышает свертываемость крови, приводит к закупорке сосудов тромбами;
- Хирургические вмешательства способствуют повышению объема крови, увеличивают вероятность тромбоэмболии.
Варикозное расширение вен ног – это полиэтиологическое заболевание. У пациентов обычно существует несколько причин, приведших к развитию нозологии.
Варикоз нижних конечностей: симптомы и лечение
Признаки варикоза специфичны для диагностики. Выделяют 2 формы заболевания в зависимости от характеристик этиологических факторов – первичное, вторичное.
Первичная форма связана со слабостью венозной стенки, возникающей под влиянием врожденных или приобретенных факторов. Вторичная нозология развивается под влиянием остальных причин.
Причины варикозной болезни ног:
- Отечность кожных покровов;
- Нарушение пигментации (потемнение);
- Болевой синдром по вечерам и во второй половине дня;
- Трофические повреждения кожи (экзема, дерматит).
Первичное расширение вен связано со слабостью стенки вен, развитием ожирения, разрастанием соединительнотканных волокон. Вторичная патология формируется вследствие нарушения венозного оттока при травмах и опухолях. Степень повышенного растяжения венозной стенки является непредсказуемой. При патологии повышается риск тромбоэмболии, которая может завершиться летальным исходом. Обычно тромбы локализуются на ногах, но встречаются случаи эмболии венозной системы рук или живота.
Вторичное осложнение заболевания — трофические язвы. Даже незначительная царапина при нарушении трофики может способствовать образованию язвенных дефектов на ногах. С патологией сложно справиться при обращении к врачу. Лечение длится десятки лет, поэтому следует вовремя обращаться к флебологу.
Ежедневно врачам приходится сталкиваться с кровотечениями. Если болезнь запущена, вены выступают над поверхностью кожи. Патология приводит к тромбофлебиту с необратимыми последствиями. Постоянно следите за состоянием венозной системы. Чтобы предотвратить патологические изменения следует связывать тромбофлебит с непоправимыми последствиями.
Уникальность расширения стенки вены в том, что болевой синдром возникает только на начальной стадии. Постепенно рецепторы привыкают к боли, поэтому чем шире вена, тем меньше выражены болевые ощущения.
Симптомы варикозного расширения на ранней стадии:
Через венозные клапаны кровь не должна двигаться в обратном направлении. При их недостаточности развивается обратный кровоток, поэтому развивается застой. Скопление крови в определенном месте создает предпосылки для формирования тромбов. Подобная картина прослеживается при нарушении технологии проведения склеротизации варикоза. В месте инъекции формируется воспаление, создающее возможности для образования сгустка крови, за счет повышения адгезивных свойств сосудистой стенки.
Классификация тромбофлебита по течению:
- Острый;
- Хронический.
Острый тромбофлебит развивается быстро. В месте локализации эмбола возникают болевые ощущения, покраснение кожи, расширение вены.
Хроническое течение не характеризуется выраженными признаками. Болевой синдром при патологии носит периодический характер. Пациента беспокоят боли после физической нагрузки. Отечность устраняется эластической компрессией. Пациентам рекомендуется ношение специальных бинтов.
Медикаментозное и оперативное лечение
Медикаментозное лечение варикоза нижних конечностей не позволяет полностью избавиться от патологии. При нарушении проницаемости стенок сосудов, застойных изменений появляются новые тромбы, которые нужно лечить оперативно для предотвращения тромбоэмболии легочной артерии и летального исхода. Для этих целей применяют венотоники и антикоагулянты в виде пероральных таблеток, местных кремов. Популярные неионизирующие средства – троксевазин, детралекс, лиотон. Для снятия воспаления рекомендуются противовоспалительные мази – диклофенак, индометацин. Для профилактики заболевания рекомендуется фраксипарин, гепарин.
Дополнением к медикаментозным препаратам является народное лечение, физиотерапия (магнит, дорожка «велосипед», лечебная гимнастика). Для избавления от кожных высыпаний рекомендуется отвар коры дуба, ромашка, зверобой.
Операция по удалению варикоза на ногах – виды, принципы лечения
Вышеописанные методики в настоящее время применяются реже, так как существуют более востребованные операции.
Склеротерапия – введение внутривенно клейкой субстанции (склерозант), которая на ранних стадиях болезни за несколько сеансов устраняет варикоз. Процедура предполагает введение в варикозный узел специального вещества, способствующего зарастанию просвета вены. Разновидности метода — минисклеротерапия, эхосклеротерапия.
Сегментарная венэктомия, короткий стриппинг – это аналог венэктомии, при котором концы вены заклеиваются липкой лентой. Удаление пораженных венозных узлов проводится с помощью эндоскопического оборудования. Минифлебэктомия позволяет удалить тромбы через небольшие разрезы.
Коагуляция пораженных вен лазером – современная процедура, позволяющая не производить иссечение тканей ножом.
Показания к оперативной флебэктомии:
- Значительное расширение подкожных вен;
- Опасность тромбоэмболии;
- Трофические нарушения кожи;
- Острый тромбофлебит;
- Отечность, выраженная утомляемость пациента.
Нельзя проводить операцию при беременности, тяжелых инфекциях, ишемической болезни, воспалении нижних конечностей, пиодермии, экземе. Единственным способом терапии заболевания при варикозе глубоких вен с целью коррекции работы клапанного аппарата – хирургическая операция.
Лазеротерапия показана пациентам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, мочеполовой сферы, перитонитами повышении артериального давления, когда оперативные вмешательства противопоказаны.
Для избавления от неприятного сосудистого рисунка по показаниям можно проводить радиочастотную коагуляцию. Достоинства операции — безболезненность, отсутствие косметического дефекта кожи, нарушения трудоспособности.
Показание к склеротерапии заболевания – патология при дуплексной допплерографии, варикозное расширение вен на ранних стадиях. Недостаток процедуры – попадание склерозанта в глубокие вены, снижение эффективности лечения в запущенных случаях.
Лечение хронической варикозной болезни
При хроническом варикозе следует правильно применять эластическую компрессию. Для этих целей разработана программа:
- Компрессия трикотажем 1-2 класса при 0 степени;
- Эластическая компрессия трикотажем 1-2 класса с моно фармакотерапией, физиотерапией при 1 степени;
- При 3-4 степени рекомендуется эластическая компрессия трикотажем 2-3 класса с непрерывной фармакотерапией, местным лечением мазями, физиотерапией.
Консервативное комплексное лечение включает ангиопротекторы, флеботоники, противовоспалительные средства (реопирин, диклофенак), местные средства (куриозин, лиотон 1000), антикоагулянты (фраксипарин, гепарин).
От неправильного использования определенных видов терапии защищают стандартизированные схемы терапии варикозного расширения описанными препаратами. Назначать кратность, дозу приема сможет только врач.
Даже магнит при варикозе нижних конечностей применяется строго по показаниям. После процедуры следует оценивать характер местных изменений.
Использованные источники:
Варикозная болезнь (варикоз)
Варикозное расширение вен – заболевание, сопровождающееся истончением венозной стенки, увеличением просвета вен и образованием аневризмоподобных узловатых расширений. Обычно, говоря о варикозном расширении вен, подразумевают самостоятельное заболевание – варикозную болезнь нижних конечностей. Варикозная болезнь проявляется ощущением тяжести в ногах и их утомляемостью, отеками стоп и голеней, ночными судорогами в ногах, визуальным подкожным расширением вен с образованием венозных узлов. Течение варикозной болезни может осложниться флебитом, тромбофлебитом, развитием хронической венозной недостаточности и образованием трофических язв. Основным способом диагностики варикоза и его осложнений является УЗДГ.
Варикозная болезнь (варикоз)
Варикозная болезнь (варикоз) – патология вен, проявляющаяся в их расширении, извитии, разрушении клапанного аппарата. Начальными проявлениями являются образование сосудистых звездочек, вздутие подкожных вен, образование узлов, болезненность вен, тяжесть в ногах. При прогрессировании заболевания присоединяются признаки хронической недостаточности венозного кровообращения: отеки стоп и голени, судороги в икроножных мышцах, трофические язвы, тромбофлебит, разрывы варикозно измененных вен.
При определенных условиях (некоторые заболевания, врожденная патология) могут расширяться не только вены нижних конечностей. Так, портальная гипертензия может стать причиной расширения вен пищевода. При варикоцеле выявляется варикозное расширение вен семенного канатика, при геморрое – расширение вен в области анального отверстия и нижней части прямой кишки. Независимо от локализации процесса, существует наследственная предрасположенность к развитию варикоза, связанная с врожденной слабостью сосудистой стенки и недостаточностью венозных клапанов.
Болезням, сопровождающимся варикозным расширением вен в различных областях человеческого тела, за исключением нижних конечностей, посвящены отдельные статьи. В этой статье мы будем говорить о самостоятельном заболевании – варикозном расширении вен нижних конечностей.
Варикозное расширение вен – заболевание, сопровождающееся расширением поверхностных вен, несостоятельностью венозных клапанов, образованием подкожных узлов и нарушением кровотока в нижних конечностях. По данным различных исследований в области флебологии варикозом страдает от 30 до 40% женщин и от 10 до 20% мужчин в возрасте старше 18 лет.
Механизм развития варикоза
Вены нижних конечностей образуют разветвленную сеть, которая состоит из подкожных и глубоких вен, соединенных между собой перфорантными (коммуникантными) венами. Через поверхностные вены происходит отток крови от подкожной клетчатки и кожи, через глубокие – от остальных тканей. Коммуникантные сосуды служат для выравнивания давления между глубокими и поверхностными венами. Кровь по ним в норме течет только в одну сторону: от поверхностных вен к глубоким.
Мышечный слой венозной стенки выражен слабо и не может заставить кровь двигаться вверх. Ток крови от периферии к центру осуществляется за счет остаточного артериального давления и давления сухожилий, расположенных рядом с сосудами. Важнейшую роль играет так называемая мышечная помпа. При физической нагрузке мышцы сокращаются, и кровь выдавливается вверх, поскольку движению вниз препятствуют венозные клапаны. На поддержание нормального кровообращения и постоянного венозного давления влияет венозный тонус. Давление в венах регулируется сосудодвигательным центром, расположенным в головном мозге.
Недостаточность клапанов и слабость сосудистой стенки приводят к тому, что кровь под действием мышечной помпы начинает течь не только вверх, но и вниз, оказывая избыточное давление на стенки сосудов, приводя к расширению вен, образованию узлов и прогрессированию клапанной недостаточности. Нарушается ток крови по коммуникантным венам. Рефлюкс крови из глубоких сосудов в поверхностные приводит к дальнейшему возрастанию давления в поверхностных венах. Нервы, расположенные в стенках вен, подают сигналы в сосудодвигательный центр, который отдает команду повысить венозный тонус. Вены не справляются с повышенной нагрузкой, постепенно расширяются, удлиняются, становятся извилистыми. Повышенное давление приводит к атрофии мышечных волокон венозной стенки и гибели нервов, участвующих в регуляции венозного тонуса.
Факторы риска варикоза
Варикозное расширение вен – полиэтиологическая болезнь. Выделяют несколько факторов, увеличивающих риск развития варикоза:
- Генетическая предрасположенность, обусловленная слабостью сосудистой стенки вследствие недостаточности соединительной ткани.
- Беременность. Считается, что варикоз при беременности развивается из-за увеличения объема циркулирующей крови и сдавления забрюшинных вен беременной маткой.
- Ожирение — доказанный фактор риска возникновения варикоза. Если индекс массы тела увеличивается до 27 кг/м2, риск развития заболевания возрастает на 33%.
- Образ жизни. Риск развития варикоза увеличивается при длительном пребывании в положении сидя или стоя, постоянных статических нагрузках, особенно – связанных с подъемом тяжестей. Неблагоприятное влияние на течение заболевания оказывают корсеты, способствующие повышению внутрибрюшного давления и тесная одежда, сдавливающая магистральные вены в области паховых складок.
- Особенности питания. Вероятность развития варикоза увеличивается при малом содержании в рационе фруктов и сырых овощей. Дефицит грубой клетчатки приводит к хроническим запорам, а недостаток некоторых полезных веществ – к нарушению восстановления структуры венозной стенки.
- Нарушения гормонального баланса. Определенное влияние на распространенность заболевания оказывает широкое распространение средств гормональных контрацептивов и гормональных препаратов, которые применяются при терапии остеопороза и климактерического синдрома.
Классификация варикоза
Существует несколько классификаций варикозного расширения вен. Такое многообразие обусловлено полиэтиологичностью заболевания и множеством вариантов течения варикоза.
Постадийная классификация
Российскими флебологами широко используется постадийная классификация варикозного расширения вен, вариантом которой является классификация В. С. Савельева:
- Стадия компенсации (по Савельеву – компенсация А). Жалобы отсутствуют. При осмотре наблюдаются варикозно расширенные вены на одной или двух ногах.
- Стадия субкомпенсации (по Савельеву – компенсация Б). При осмотре на ногах видны выраженные варикозно расширенные вены. Пациенты предъявляют жалобы на ощущение распирания, парестезии («мурашки») в области голеней, ночные судороги. Отмечается небольшая отечность стоп, лодыжек и голеней по вечерам. Утром отеки исчезают.
- Стадия декомпенсации. К перечисленным признакам присоединяются дерматиты, экзема. Больных беспокоит кожный зуд. Кожа становится сухой, блестящей, плотно спаянной с подкожной клетчаткой. Мелкие кровоизлияния и последующее отложение гемосидерина обуславливают гиперпигментацию.
Современная российская классификация, предложенная в 2000 году, отражает степень хронической венозной недостаточности, форму варикозного расширения вен и вызванные варикозом осложнения.
Классификация по формам
Выделяют следующие формы варикозного расширения вен:
- Сегментарное поражение подкожных и внутрикожных сосудов без рефлюкса.
- Сегментарное поражение вен с патологическим сбросом по поверхностным или коммуникативным венам.
- Распространенное поражение вен с патологическим сбросом по поверхностным или коммуникативным венам.
- Распространенное поражение вен с патологическим сбросом по глубоким венам.
Международная классификация
Существует признанная международная классификация варикозного расширения вен, используемая врачами многих стран мира:
- Класс 0. Признаки варикоза отсутствуют. Пациенты предъявляют жалобы на тяжесть в ногах.
- Класс 1. Визуально определяются сеточки вен и сосудистые звездочки (телеангиоэктазии). У некоторых больных по ночам появляются мышечные судороги.
- Класс 2. При осмотре пациента видны расширенные вены.
- Класс 3. Появляются отеки стоп, лодыжек и голеней, не исчезающие после кратковременного отдыха.
- Класс 4. При осмотре выявляются признаки липодерматосклероза (дерматиты, гиперпигментация голеней).
- Класс 5. Образуются предъязвы.
- Класс 6. Развиваются стойкие трофические язвы.
Симптомы варикоза
Клинические проявления заболевания зависят от стадии варикоза. Некоторые пациенты еще до появления визуальных признаков заболевания предъявляют жалобы на тяжесть в ногах, повышенную утомляемость, локальные боли в области голеней. Возможно появление телеангиоэктазий. Признаки нарушения венозного оттока отсутствуют. Нередко заболевание в стадии компенсации протекает бессимптомно, и больные не обращаются за врачу. При физикальном осмотре может выявляться локальное варикозное расширение вен, чаще всего – в верхней трети голени. Расширенные вены мягкие, хорошо спадаются, кожа над ними не изменена.
Пациенты с варикозом в стадии субкомпенсации жалуются на преходящие боли, отеки, возникающие при продолжительном пребывании в вертикальном положении и исчезающие в положении лежа. Физикально (особенно во второй половине дня) может выявляться пастозность или незначительные отеки в области лодыжек.
Больные с варикозом в стадии декомпенсации предъявляют жалобы на постоянную тяжесть в ногах, тупые боли, повышенную утомляемость, ночные судороги. Кожный зуд, более выраженный в вечернее время, является предвестником трофических расстройств. При внешнем осмотре выявляется выраженное расширение вен и глобальное нарушение венозной гемодинамики. Депонирование большого объема крови в пораженных конечностях в отдельных случаях может приводить к головокружениям и обморокам вследствие падения артериального давления.
Пальпаторно определяются расширенные, напряженные, вены тугоэластической консистенции. Стенки пораженных вен спаяны с кожей. Локальные углубления в области спаек говорят о перенесенном перифлебите. Визуально выявляется гиперпигментация кожных покровов, очаги цианоза. Подкожная клетчатка в областях гиперпигментации уплотнена. Кожа шероховатая, сухая, ее невозможно взять в складку. Отмечаются дисгидрозы (чаще – ангидроз, реже – гипергидроз). Трофические нарушения особенно часто появляются на переднее-внутренней поверхности голени в нижней трети. В измененных областях развивается экзема, на фоне которой в последующем образуются трофические язвы.
Диагностика варикоза
Постановка диагноза не представляет затруднений. Для оценки тяжести нарушений гемодинамики применяется дуплексное ангиосканирование, УЗДГ вен нижних конечностей. Могут использоваться ренгенологические, радионуклидные методы исследования и реовазография нижних конечностей.
Лечение варикоза
В лечении пациентов с варикозом используются три основные методики:
- Консервативная терапия варикоза
Консервативная терапия включает в себя общие рекомендации (нормализация двигательной активности, уменьшение статической нагрузки), лечебную физкультуру, применение средств эластической компрессии (компрессионный трикотаж, эластичные бинты), лечение флеботониками (диосмин + гесперидин, экстракт каштана конского). Консервативная терапия не может привести к полному излечению и восстановить уже расширенные вены. Применяется в качестве профилактического средства, в период подготовки к операции и при невозможности хирургического лечения варикоза.
- Компрессионная склеротерапия варикоза
При данной методике лечения производится введение в расширенную вену специального препарата. Врач через шприц вводит в вену эластичную пену, которая заполняет пораженный сосуд и вызывает его спазм. Затем пациенту надевают компрессионный чулок, удерживающий вену в спавшемся состоянии. Через 3 суток стенки вены склеиваются. Пациент носит чулок в течение 1-1,5 месяцев, пока не образуются плотные спайки. Показания для компрессионной склеротерапии – варикозное расширение вен, не осложненное рефлюксом из глубоких сосудов в поверхностные через коммуникативные вены. При наличии подобного патологического сброса эффективность компрессионной склеротерапии резко уменьшается.
- Оперативное лечение варикоза
Основным методом лечения осложненного рефлюксом через коммуникативные вены варикозного расширения вен является операция. Для лечения варикоза применяется множество операционных техник, в том числе – с использованием микрохирургической техники, радиочастотной и лазерной коагуляции пораженных вен.
В начальной стадии варикоза производят фотокоагуляцию или удаление сосудистых звездочек лазером. При выраженном варикозном расширении показана флебэктомия — удаление измененных вен. В настоящее время эта операция все чаще проводится с применением менее инвазивной методики — минифлебэктомии. В случаях, когда варикоз осложняется тромбированием вены на всем ее протяжении и присоединением инфекции, показана операция Троянова-Тренделенбурга.
Профилактика варикоза
Важную профилактическую роль играет формирование правильных поведенческих стереотипов (лежать лучше, чем сидеть и ходить лучше, чем стоять). Если приходится долго находиться в положении стоя или сидя, необходимо периодически напрягать мышцы голеней, придавать ногам возвышенное или горизонтальное положение. Полезно заниматься определенными видами спорта (плавание, велосипедные прогулки). В период беременности и при тяжелой работе рекомендуется применять средства эластичной компрессии. При появлении первых признаков варикозного расширения вен следует обращаться к флебологу.
Использованные источники:
Варикозное расширение вен на ногах: симптомы и лечение
Варикоз вен на ногах – не только косметическая проблема, вызывающая беспокойство у людей по поводу своей привлекательности, но и опасное заболевание, требующее адекватного лечения и соблюдения мер профилактики.
Причин возникновения варикозного расширения вен весьма много: начиная от сидячего образа жизни, физических перегрузок и заканчивая гормональными сбоями, врожденной слабостью стенок сосудов, беременностью. Что же происходит во время варикоза? При варикозном расширения вен нижних конечностей они утрачивают нормальную эластичность, а под давлением крови растягиваются.
Клапаны в венах в нормальном состоянии являются определенными замками, и когда кровь проходит через них, они закрываются и дают возможности обратного оттока крови. Если в работе клапанов наблюдаются сбои, кровь может свободно доставляться вниз, что приводит к застою крови.
В связи этим, вены не справляются с давлением, расширяются, клапаны уже не в состоянии перекрыть большой просвет…все это провоцирует возникновении начальной стадии варикоза (см. фото).
Причины
Почему возникает варикоз, и что это такое? Основными факторами риска развития заболевания считается генетическая предрасположенность и половая принадлежность. Из-за любви к высоким каблукам, гормональной перестройки во время беременности и приема контрацептивов, женщины становятся жертвами варикоза вдвое чаще мужчин.
Развитию заболевания способствуют:
- Наследственность . В наследство достается не сама болезнь, а генетически обусловленное строение вен: слабые соединительные ткани венозных стенок, врожденные неполноценные клапаны вен. Именно поэтому варикоз может наблюдаться у молодых, здоровых и активных (независимо от пола) людей и даже у детей. По мнению ученых, генетическая предрасположенность является основным фактором, приводящим к варикозному расширению вен ног.
- Гормональные изменения . Из-за особенностей организма у женщин периоды гормональных сбоев становятся причинами застоя крови. Для них самые опасные периоды – половое созревание, беременность, время после родов. Также опасно время, когда наступает климакс. Эта половая категория пациентов обращается ко врачам в 2-3 раза чаще. В женских органах недостаточно гормонов, которые называются эстрогенами. Вместо них, преобладает так называемые гормоны желтого тела. Считается, что именно он оказывает на мускулатуру расслабляющее действие. Это способствует расширению вен.
- Малоподвижный, сидячий образ жизни , либо работа, требующая длительного пребывания стоя, способствует развитию варикозного расширения вен.
- Возраст . Со временем клапаны и стенки вен истончаются, это приводит к нарушению их работы.
- Ожирение. Избыточный вес приводит к увеличению нагрузки на вены ног.
Вторичный варикоз возникает при травмах ног, пороках сердца, нарушениях функций печени и селезенки. В данном случае в первую очередь проводят соответствующее лечение первичного заболевания.
Стадии
Можно выделить 3 стадии прогрессирования симптомов в развитии варикоза.
- Стадия компенсации . Жалобы отсутствуют. При осмотре наблюдаются варикозно расширенные вены на одной или двух ногах.
- Стадия субкомпенсации . При осмотре на ногах видны выраженные варикозно расширенные вены. Пациенты предъявляют жалобы на ощущение распирания, парестезии («мурашки») в области голеней, ночные судороги. Отмечается небольшая отечность стоп, лодыжек и голеней по вечерам. Утром отеки исчезают.
- Стадия декомпенсации . К перечисленным признакам присоединяются дерматиты, экзема. Больных беспокоит кожный зуд. Кожа становится сухой, блестящей, плотно спаянной с подкожной клетчаткой. Мелкие кровоизлияния и последующее отложение гемосидерина обуславливают гиперпигментацию.
Сам по себе варикоз не считается очень серьезным заболеванием, однако если он уже развился, самостоятельно никогда не пройдет и даже более того, будет прогрессировать, приводя к всевозможным осложнениям, которые и представляют наибольшую опасность.
Признаки
Первые признаки, указывающими на начало развития варикоза:
На более поздних стадиях можно отметить появление сосудистых звездочек на кожных покровах, выступающие вены и различные уплотнения, свидетельствующие о застойных явлениях в сосудах.
Симптомы варикозного расширения вен на ногах
В разной стадии варикоза вен симптомы могут быть различными – от практически бессимптомных мелких сосудистых «звездочек» до тяжелых и болезненных проявлений.
Заподозрить развитие начальной стадии можно по такой симптоматике:
- появления боли в ногах, ощущение тепла, а иногда и жжения по венам ног;
- тяжесть в ногах;
- в вечернее время появляются отёки на ногах;
- по ночам начинаются судороги ног;
- расширенные вены;
- кожа голени приобретает тёмный цвет, появляются уплотнения, возможны трофические язвы.
Обнаружив у себя какие-либо первичные признаки, нужно сразу приступать к лечению варикозного расширения вен – симптомы сами по себе не исчезнут.
Варикоз фото: начальная стадия
Как выглядит недуг, предлагаем к просмотру подробные фото варикоза на ногах в начальной стадии.
Диагностика
Для того чтобы диагностировать варикоз нижних конечностей и назначить соответствующее лечение, специалист предложит больному пройти комплексное обследование, включающее в себя различные методы.
- Дуплексное сканирование (УЗИ вен) — самым информативным методом диагностики варикозного расширения вен ног, дающим возможность получить представление о степени расширения вен, направлении тока крови по венам и их проходимости, а также обнаружить наличие сгустков крови (тромбов).
- Контрастная венография , которая представляет собой метод обследования, позволяющий обнаружить расширенные вены и узнать о степени их проходимости для крови.
Диагностировать варикоз глубоких вен может только высококвалифицированный флеболог.
Последствия
Осложненное течение варикоза сопровождается формированием тромбозов и воспалений вен, трофическиими язвами и расстройствами кожи. Эти осложнения проявляются в изменении цвета кожи на ногах, красноте, потемнении, посинении кожи.
Также свойственны постоянные отеки голеностопа, особенно сильные при ходьбе или стоянии. В области икр возникают боли при ходьбе, болезненность по ходу извитой вены, уплотнение на коже и образование на ней язв различного размера.
Профилактика
Если у вас есть склонность к данному заболеванию, выполнение следующих рекомендаций поможет замедлить его прогрессирование:
- Носите удобную обувь без каблука или на низком каблуке.
- При нагрузках можно делать бандажирование ног или надевать лечебные трикотажные вещи, но только после консультации врача.
- Не стойте и не сидите подолгу на одном месте – двигайтесь, разминайтесь, чаще меняйте положение тела.
- Не принимайте горячих ванн, особенно утром – лучше заменить их на тёплый душ с финальным холодным обливанием.
- Откажитесь от курения, из-за которого ухудшается состояние сосудов.
Основная профилактика – это умеренная двигательная активность: плавание, ходьба, катание на велосипеде, зарядка.
Во время беременности
Беременность значительно повышает риск развития варикоза вен нижних конечностей, этому способствуют такие причины:
- Гормоны, циркулирующие в крови во время беременности, повышают растяжимость венозной стенки и способствуют застою венозной крови в ногах.
- Повышенное внутрибрюшное давление на поздних сроках беременности затрудняет отток крови по венам ног.
- Варикоз вен, возникший во время беременности, может полностью пройти после родов, либо прогрессировать далее, что зависит от индивидуальных факторов (наследственность, наличие других способствующих факторов).
Лечение варикоза вен на ногах
При варикозном расширение вен на ногах лечение не может быть медицинской необходимостью, если симптомы не проблематичные.
Тем не менее, некоторые люди могут хотеть лечиться от варикозного расширения вен по косметическим причинам, потому что они недовольны их видом.
Разберем основные методы, которые помогут избавиться от данной проблемы.
- Склеротерапия . Это метод лечения применяется и самостоятельно, и в комплексе с консервативными процедурами. Суть его состоит в том, что в вену тонкой иглой или шприцем вводится специальный, пломбирующий ее препарат, впоследствии вена полностью исчезает. Сеансы проводятся раз в неделю, требуется от 3 до 6 таких сеансов. Метод позволяет избегать шрамов и рубцов.
- Безоперационное лечение . Если варикозное расширение вен – в начальной стадии, и если оно не вызывает слишком больших неудобств, то могут быть рекомендованы эластичные сжимающие чулки. Их носят во время повседневной деятельности. Они помогают сжимать вены, сохраняя их от растяжения и ограничения любого дискомфорта или боли.
- Медикаментозное лечение варикоза снимает симптомы, уменьшает отеки и боль, замедляет процесс развития, но не способно остановить заболевание полностью и восстановить поврежденные вены. При медикаментозном лечении применяют следующие препараты: «Венитан», «Веноплант», «Гепароид», «Аскорутикаль Форте», «Венза», «Гепатромбин», «Эскузан», «Троксерутин» и др.
- Лазерное лечение варикозного расширения вен на ногах может быть использовано на поверхности кожи. С помощью малой вспышки лазерного света в стенке вены развивается процесс склерозирования и варикозная вена исчезает, как будто она удалена.
Большую роль в лечении и профилактике играют физические нагрузки — быстрая ходьба, гимнастика, плавание и упражнения в воде (исключая спортивные упражнения с большой нагрузкой на ноги — теннис, тяжелая атлетика, прыжки).
Препараты венотоники
Действие данных препаратов направлено на повышение тонуса гладкой мускулатуры в стенках сосудов, что позволяет сохранить их эластичность и нормализовать кровообращение в пораженных участках.
- Детралекс. Препарат оказывает венотоническое действие благодаря составу на основе производных флавоноидов. Это одни из наиболее эффективных структурных веществ для создания венотоников.
- Флебодиа — таблетки выпускаются фирмой Innothera Chouzy (Франция), содержат 600 мг диосмина в качестве активного вещества. Действие повышается при увеличении дозировки. Доказана способность уменьшать растяжимость венозных сосудов и капилляров, усиление оттока крови с периферии, снижение проницаемости сосудов.
- Экскузан – препарат, в основе содержащий вещество «Эсцин», которое добывают из каштана. Препарат выпускается в виде капель, а также в виде таблеток для внутреннего применения. Это лекарственное средство обладает широким спектром действия, и рекомендуется для борьбы с различными заболеваниями.
Многие из венотоников – это препараты комплексного действия. Эффект, который достигается при их использовании, распространяется не только на вены, но и на все сосуды, находящиеся в нашем организме.
Как лечить варикоз вен народными средствами
Существует огромное количество методов лечения варикозного расширения вен на ногах народными средствами, как для наружного, так и для внутреннего применения. Ниже приведены наиболее распространенные:
- Цветы конского каштана (50 граммов) требуется залить 500 гр спирта, после чего дать настоятся 14 дней, каждый день тряся бутылку. Пропустите настойку через сеточку и употребляйте по столовой ложке, запивая водой, три раза в день до еды. Как пролечитесь неделю – сделайте перерыв на две недели. Потом лечение можно начать заново.
- Настой из сушеной крапивы применяют при варикозном расширении вен. Сухие измельченные листья растения заливают в термосе 1/2 л крутого кипятка, настаивают 30-40 минут, процеживают и принимают по 1/3 стакана 3 раза в день через 1 час после еды.
- Компресс из томатов. Мелко порезанный помидор, ложиться на бинт, марлю, и прикладывается к больному месту. Для удобства, можно обвязать эластичным или другим бинтом. Держится такой компресс у вены 2 часа, затем меняется на новый, и так в общей сложности 3 раза. Удобство данного компресса в том, что его можно повторять каждый день.
- Масляная настойка из грецких орехов : незрелые орехи измельчить, высыпать в стеклянную емкость, залить оливковым маслом и 40 дней настаивать в солнечном месте. Готовой настойкой смазывать больные места. Курс лечения длительный, как и при использовании каланхоэ.
Кроме народных средств, многие больные варикозом дополняют терапию специальной гимнастикой — почувствовать существенное улучшение позволяют упражнения Микулина.
Использованные источники:
Варикозное расширение вен
Варикозное расширение вен представляет собой их расширение и удлинение, в результате венозные стенки сосудов истончаются и образуются узлы. Это заболевание сегодня очень актуально, причем поражает чаще прекрасный пол среднего трудоспособного возраста. Заболевание начинает проявляться при повышенном венозном давлении. Варикозное расширение вен может быть нижних конечностей, вен желудка и пищевода, вен яичка и семенного канатика, вен малого таза. Наиболее распространенная локализация варикоза наблюдается в нижних конечностях. Если болезнь локализировалась в венах малого таза, тогда это является главной причиной геморроя, а если в венах яичка и семенного канатика, тогда это может стать причиной бесплодия.
Причины, способствующие развитию заболевания
В силу того, что чаще всего варикоз развивается в нижних конечностях, рассмотрим самые основные причины и факторы, которые могут спровоцировать начало болезни. Главными причинами являются:
- врожденная слабость соединительной ткани;
- наследственный фактор или генетическая предрасположенность;
- пол;
- повышение венозного давления;
- ожирение;
- гормональные сбои;
- эндокринные нарушения;
- конституция человека;
- характер труда и образ жизни.
Все вышеперечисленные причины способствуют не только расширению сосудов, но и нарушению полноценного функционирования венозных клапанов. То есть происходят неправильные потоки крови по сосудам ног — рефлюксы. Именно они усугубляют болезнь со временем, так как значительно увеличивают прессинг на венозную систему. Правильный ток крови заключается в том, что она по нижним конечностям течет снизу вверх, а наличие этих самых клапанов препятствуют обратному току крови. Вследствие чего и нарушается венозный кровоток, который приводит к перерастяжению вен.
В зоне риска находятся люди, которые в силу своей профессиональной деятельности длительное время находятся на ногах, у них риск возникновения варикоза достаточно велик.
Симптоматика болезни
Варикоз протекает несколькими стадиями. Каждой стадии характерны свои клинические проявления. Существует четыре стадии протекания болезни:
- на первой стадии человек не будет ощущать каких-либо изменений, будут видны лишь косметические нарушения: извилистый рисунок вен, на голенях и бедрах видны своеобразные красные звездочки и сосудистые сеточки, к вечеру отмечается незначительная отечность ног;
- вторая стадия болезни характеризуется уже более заметной отечностью голеностопа, появляется чувство тяжести в ногах, особенно вечером, после рабочего трудового дня. В ночное время человек просыпается от судорог в икроножных мышцах, чувствует онемение и покалывание ног;
- на третьей стадии отмечаются постоянная и хорошо выраженная отечность ног, образуются уплотнения кожи, пигментация, дерматит, появляется зуд;
- четвертая стадия — образование трофических язв на коже нижних конечностей.
Данное заболевание может вызывать такие осложнения как: хроническая венозная недостаточность, тромбофлебит варикозных вен, трофическая язва, тромбоэмболия легочной артерии.
Хроническая венозная недостаточность возникает вследствие затрудненного венозного оттока. Пораженная зона может увеличиваться и захватывать другие участки сосуда. Эту пораженную вену следует срочно удалить путем хирургического вмешательства, только так можно остановить патологический процесс.
Тромбофлебит варикозных вен возникает при очень медленном токе крови и повышенной свертываемости крови. Представляет собой воспаление венозной стенки, вследствие чего в вене формируется тромб.
Трофическая язва появляется в результате тяжелого нарушения венозного оттока крови по поверхностным и глубоким кровяным сосудам. Трофическая язва представляет собой длительно не заживающую рану. При отсутствии лечения, варикоз появляется у каждого пятого больного.
Тромбоэмболия легочной артерии представляет собой закупорку ветви оторвавшимся тромбом, это приводит к острой сердечной недостаточности. Если вовремя не было начато лечение, то это может грозить больному смертью.
Диагностика
При первых признаках возникновения заболевания следует обратиться к врачу, чем быстрее специалист проведет диагностику и назначит соответствующее лечение, тем больший успех в выздоровлении. Для начала врач проводит первичный осмотр и затем назначает один из видов инструментального исследования. Существует три вида исследования:
- УЗИ периферических вен, с помощью этого метода определяется наличие тромбов;
- допплерография, определяет скорость кровотока в сосудах;
- дуплексное сканирование, дает наиболее точные сведения о патологических процессах в поверхностных и глубоких венах.
Лечение заболевания
Варикоз лечится тремя способами:
- хирургическим вмешательством;
- склеротерапией;
- медикаментозно.
Хирургическое лечение заключается в удалении пораженных сосудов. Не стоит бояться такого метода лечения, оно вполне безопасно для организма и не мешает полноценному току крови.
Медикаментозное лечение включает в себя применение лекарственных препаратов, улучшающих микроциркуляцию крови и укрепляющих стенки сосудов. Также широко используют различные мази и гели, которые способствуют уменьшению сухости, зуда, шелушения кожи. Немаловажным этапом в лечении является диета (при избыточном весе рекомендовано похудеть), прогулки по свежему воздуху, физиотерапевтические процедуры, лечебная гимнастика.
Профилактика варикозной болезни
Предотвратить заболевание гораздо легче, нежели его лечить. Если ваша профессиональная деятельность вынуждает вас на протяжении длительного времени сидеть или стоять, то, как только появляется возможность, переминайтесь с ноги на ногу, перекатывайте ступни с носка на пятки. Для улучшения кровообращения пробежитесь вверх и вниз по лестнице, а если есть свободная минутка и позволяют условия, полежите с приподнятыми ногами. Но наиболее оптимальным и лучшим средством профилактики заболевания все же является ношение лечебного трикотажа. Такие простые и несложные рекомендации помогут вам предотвратить развитие данного недуга.
Синусовая тахикардия – это такая форма наджелудочковой тахиаритмии, которой свойственно ускорение .
Анафилактический шок – аллергическая реакция организма на повторное введение в него аллергена. .
Гипертония – заболевание сердечнососудистой системы, которое характеризуется систематическим .
Тахикардия – это повышение ЧСС за пределы 90 ударов в минуту. Речь идет не про самостоятельное .
Патология относится к синим порокам сердца, являющихся врожденными. Среди всех пороков, атрезия .
Сердце – это наиболее важный орган в человеческом организме, который, сокращаясь, снабжает его .
Использованные источники: