Боярышник от сердечной недостаточности

Боярышник для сердца и сосудов

В этой статье пойдет речь о пользе боярышника для сердечно-сосудистой системы, другие средства и методы лечения здесь не затронуты. Полную статью о боярышнике и его свойствах вы можете прочитать по этой ссылке. Боярышник – крайне полезное растение, особенно когда дело касается лечения сердечно-сосудистых заболеваний. При этом проявляются такие болезни весьма характерными симптомами, к которым относятся:

• Чрезмерная утомляемость;
• Общая слабость, упадок сил, даже если нет никакой физической работы;
• Сон не приносит отдыха, силы не восстанавливаются;
• Нарушение кровообращения в мозге, в результате чего обмороки и потеря сознания;
• Появление отеков и одышки;
• Неприятное чувство давления в груди, особенно в горизонтальном положении.

Именно эти симптомы в первую очередь говорят о проблемах с сердцем и кровообращением – в случае их появления вам стоит немедленно обратиться к врачу.

Боярышник при сердечной недостаточности

Сердечная недостаточность возникает, когда мышцы сердца в силу каких-либо причин ослабевают и уже не могут с достаточной силой сокращаться. Из-за этого кровообращение отдельных органов и тканей становится недостаточным, и организм испытывает кислородное голодание, нарушается обмен веществ. Боярышник и входящие в его состав полезные вещества обладают способностью тонизировать сердечные мышцы, избавлять их от утомления и тем самым стимулировать активную работу органа. Следующие рецепты с боярышником будут полезны при сердечной недостаточности:

1. Сок из боярышника. Возьмите стакан свежих ягод или, если на улице зима, то размороженных. Вымойте их, тщательно размельчите и добавьте полстакана воды. Прогрейте примерно до 30-35 о С, а затем заверните в марлю и выжмите сок столовой ложкой. Принимайте его по 1 столовой ложке за час перед едой 3-4 раза в день. Остатки ягод используйте для следующего рецепта.
2. Настой из боярышника. Возьмите 1 столовую ложку измельченных ягод боярышника, залейте стаканом горячей воды, дайте полчаса настояться и процедите через марлю. Пейте полученный настой по половине стакана утром перед едой и вечером за 2 часа до сна.
3. Чайный бальзам. В заварочник к 70-100 гр. черного чая добавьте по 1 чайной ложке ягод боярышника, валерианы, цветов ромашки, а также по 1 столовой ложке перечной мяты и пустырника и 1-2 столовых ложки ягод шиповника. Заваривайте и пейте подобный настой как обычный чай.

Боярышник от ишемии, при стенокардии и инфаркте

Миокард – средний слой нашего сердца, который и составляет большую его часть. Если его тканям будет поступать недостаточно кислорода, может случиться спазм, который вызывает характерную тяжесть и давление в груди. Ишемия (ишемическая болезнь сердца, ИБС) обычно получает свое развитие вследствие недостаточного снабжения миокарда кровью, насыщенной кислородом. Это происходит из-за проблем в работе коронарных артерий, которые могут быть вызваны атеросклерозом, атероматозными бляшками в сосудах и чрезмерным содержанием холестерина в крови.

В хронической форме эта болезнь называется стенокардией, которая считается не самой опасной болезнью сердца, но при стечении определенных обстоятельств может привести к необратимым последствиям. Приступы этой болезни обычно снимаются принятием нитроглицерина. Острая форма ишемической болезни – инфаркт миокарда.

1. В качестве профилактики ишемии часто применяется курс настоев боярышника (цветы при этом не менее полезны, чем плоды). Они нормализуют давление, снижают уровень холестерина в крови и налаживают сердечный ритм. Можно также добавлять в настой ягоды шиповника по вкусу.
2. Хорошей профилактикой инфаркта и стенокардии будет настой из боярышника с пустырником. Для его приготовления необходимо смешать по чайной ложке измельченных ягод боярышника и травы пустырника, залить стаканом горячей воды и дать настояться примерно час. Затем следует процедить через марлю и принимать по трети стакана примерно за час до еды.
3. Хорошим успокаивающим средством, которое также нормализует давление, будет настой из боярышника, пустырника, валерианы и ягод фенхеля в пропорциях 1:1:2:2. На столовую ложку трав следует взять стакан кипятка, потомить на водяной бане 10-15 минут, а затем дать остыть. Процедив настой, пейте по трети стакана после еды через 1,5-2 часа.
4. Для лечения и профилактики стенокардии можно сделать настой просто из ягод боярышника. На каждую столовую ложку ягод возьмите по стакану кипятка и дайте постоять ночь в термосе. После этого отожмите ягоды через марлю или не очень плотную ткань и пейте по целому стакану за час перед едой.

Обычно в период восстановления после инфаркта миокарда врачи советуют 2 раза в день принимать по половине стакана боярышникового сока с чайной ложкой растительного масла. Через некоторое время также можно начать пить не очень крепкий настой ягод вместо обычного чая.

Боярышник повышает или понижает давление?

Замечательная особенность боярышника в том, что это растение нормализует давление, как при гипертонии, так и при гипотонии, поэтому оно эффективно и для понижения давления, и для повышения давления, в зависимости от текущего состояния организма.

Боярышник от повышенного давления

Повышенное давление или гипертония существенно повышает риск возникновения инсульта или инфаркта миокарда. Кроме того, повышение давления может говорить и о проблемах с почками, а не только с сердцем.

Один из самых известных народных рецептов при гипертонии следующий: взять 1 чайную ложку измельченных ягод боярышника с пустырником и сушеницей (тоже по 1 ложке), и полщепотки цветов ромашки. Залить смесь стаканом кипятка и дать настояться в около часа. Процедив, можете принимать настой по столовой ложке за час перед едой.

Еще одно средство готовится из цветов боярышника: смешайте цветы с пустырником, донником и черноплодной аронией в пропорциях 3:3:1:2 и заварите их кипятком. Оставьте отвар на ночь, а затем принимайте в течение месяца по стакану перед едой.

Чтобы тонизировать сосуды, воспользуйтесь следующим рецептом: на 3 чайных ложки цветов боярышника и 2 столовых ложки лекарственной буквицы возьмите 3 стакана прохладной воды. Доведите смесь до кипения и оставьте настаиваться в течение 5 часов. Затем принимайте по 1 стакану перед едой.

Боярышник от пониженного давления или гипотонии

Пониженное давление чаще всего проявляет себя общей слабостью, головокружениями и плохой переносимостью жары. Хотя самочувствие при гипотонии можно улучшить простой двигательной активностью. Настой из боярышника поможет страдающему от пониженного давления человеку держать себя в тонусе.

Чтобы его приготовить, возьмите: 1 чайную ложку цветов и 2 чайных ложки измельченных ягод боярышника и залейте стаканом кипятка. Дайте постоять 1,5-2 часа, процедите и можете принимать по стакану за час перед едой. Можно также пить настой после еды, но через 2 часа.

Боярышник при атеросклерозе и болезнях сосудов

В своем нормальном состоянии стенки сосудов эластичные и их тонус может легко меняться, регулируя давление. Если же в организме избыток холестерина, он вызывает снижение эластичности и откладывается на стенках сосудов, вследствие чего просвет сосудов уменьшается и становится неравномерным. Это вызывает кислородное голодание отдельных тканей и органов тела. При варикозном расширении вен, наоборот, неравномерное расширение просвета вызывает проблемы с кровотоком отдельных частей тела.

1. Рецепт для профилактики варикоза: смешайте цветы боярышника и душицы со зверобоем и пустырником в пропорциях 3:3 к 4:4. Заварите из расчета стакан кипятка на столовую ложку трав и дайте настояться ночь. Затем пейте по половине стакана до еды.
2. Второй рецепт обладает схожим действием: смешайте измельченные ягоды боярышника, цветы ромашки, душицу и почечный чай с перечной мятой и пустырником в пропорциях 1:1:1:1 к 2:2. Заварите из расчета стакан на кипятка 1 столовую ложку смеси и принимайте по полстакана за час до еды.

Когда атеросклероз появляется в сосудах головного мозга, он может вызывать инсульт, если он поражает почки, то возникает гипертония, а при поражении коронарных артерий – ишемия.

Обычно атеросклероз возникает из-за неправильного питания и образа жизни, нарушений в обменных процессах, при болезнях щитовидной железы или из-за влияния других факторов, увеличивающих уровень холестерина в крови. Примечательно при этом, что сам по себе холестерин организму необходим и даже вырабатывается нашей печенью. Просто, как и все остальные вещества, в избыточном количестве может доставить серьезные неприятности.

1. Хорошо с атеросклерозом борются цветы боярышника: достаточно заварить столовую ложку сушеных цветов и дать настояться 15-20 минут. Процедив, принимайте настой по половине стакана до еды, и они станут хорошим подспорьем в борьбе с атеросклерозом.
2. Если вместо цветов заваривать плоды, то лучше делать это в термосе в течение 1,5-2 часов, а принимать – по 2 столовых ложки до еды.
3. Следующее средство будет хорошей профилактикой ишемии и инсульта: смешайте ягоды боярышника, шиповника и черноплодной аронии с семенами моркови в пропорциях 2:2:1:2. Заваривайте, исходя из расчета по 3 столовых ложки ягод на 1 литр кипятка. Дайте настояться в течение 3 часов и затем принимайте по полстакана 5-6 раз в сутки.
4. Еще одно средство от атеросклероза и для улучшения тонуса сосудов: проварите 1 столовую ложку измельченных ягод боярышника в 0,5 литра воды в течение получаса. Используйте медленный огонь. После остывания храните смесь в холодильнике, а принимайте по столовой ложке за час до еды.

Использованные источники:

Помогает ли боярышник при заболеваниях сердца: способы лечения

Б оярышник – кустарник либо невысокое дерево, цветы и ягоды которого используются в официальной и народной медицине. Приготовленные на основе растения целебные средства снимают стресс, снижают нервное напряжение, нормализуют давление, предотвращают развитие атеросклероза. Настои и отвары лекарственных трав применяются при ряде заболеваний, особенно полезен боярышник для сердца. Препараты с экстрактом растения используют для профилактики инфарктов, инсультов, борьбы с гипертензией, укрепления миокарда.

Признаки заболеваний сердца

Развивающиеся нарушения начинают проявлять себя на ранних стадиях, однако не все симптомы являются специфическими. Человек списывает неприятные ощущения на болезни желудка, остеохондроз, хроническую усталость, пытается заглушить их таблетками. Упущенное время приводит к необратимым последствиям, лишая возможности вести полноценную жизнь. В группе риска находятся гипертоники, пациенты, страдающие сахарным диабетом, ожирением, люди старше 60 лет. Негативное влияние на состояние сердца и сосудов оказывают курение, злоупотребление алкогольными напитками, малоподвижный образ жизни, вредная пища. К тревожным признакам относят:

• ощущение тесноты, сдавленности в области грудной клетки, возникающее как после физической активности, так и в состоянии покоя;
• головокружение, нарушение равновесия, обмороки;
• одышка, слабость, усталость после незначительной нагрузки, повышенная утомляемость;
• боль в груди с иррадиацией в левую руку;
• расстройства сна, сильный храп, апноэ, чувство разбитости даже после отдыха;
• выступление холодного пота;
• отечность нижних конечностей, которая становится следствием ухудшения функционирования почек, застоя крови;
• регулярная изжога, подташнивание, боль в эпигастральной области;
• постоянно возникающая аритмия, учащенное сердцебиение, шум в ушах.

При регулярном возникновении этих симптомов рекомендуется пройти обследование: только ранняя диагностика и адекватное лечение помогают предотвратить осложнения. Перед тем как пить препараты боярышника от болезней сердца, нужно согласовать схему терапии с кардиологом: средства усиливают действие гипотензивных лекарств.

Применение растения при сердечно-сосудистых нарушениях

В состав ягод, листьев, цветков кустарника входят биологически активные вещества: флавоноиды, кислоты (урсоловая, лимонная, олеаноловая, хлорогеновая), макро- и микроэлементы, пектины, витамины A, E, C, K. Эти компоненты стимулируют работу сердечной мышцы, улучшают кровообращение, снабжение мозга и других органов кислородом, останавливают атеросклеротические изменения в сосудах, укрепляют их стенки, повышают эластичность. Настои из боярки положительно влияют на состояние нервной системы, за счет чего борются с гипертензией на фоне ВСД (вегетососудистой дистонии). Антиаритмическое действие боярышника помогает при легких формах тахикардии, нормализует частоту сердечных сокращений. Спазмолитический эффект снимает болезненные ощущения при стенокардии.

Фитотерапия предлагает рецепты приготовления лечебных средств при различных патологиях с использованием боярышника и других полезных растений. Эти препараты имеют минимальное количество противопоказаний, оказывают общеукрепляющее действие, уменьшают раздражительность, возбудимость, улучшают ночной сон.

Хроническая сердечная недостаточность (ХСН)

Нарушение вызывает дефицит кислорода в тканях и органах, ухудшение обменных процессов. Содержащиеся в плодах и соцветиях вещества улучшают тонус сердечной мышцы, стимулируют ее работу. Для приготовления целебного настоя ст. л. мелко нарезанных ягод заваривают в 200 мл кипятка. Через 30–40 минут фильтруют, принимают по 100 мл утром и за два часа до отхода ко сну. Боярышниковый напиток делают, подготовив заранее смесь: на 100 г черного листового чая кладут по ст. л. пустырника, мяты, плодов шиповника, по чайной – корня валерианы, ягод боярки, аптечной ромашки. Запаривают, пьют во время еды, разбавляя теплой водой.

По отзывам, улучшает самочувствие сок боярки. Для изготовления потребуется 500 г свежих либо замороженных плодов. Ягоды измельчают, давят, добавляют 100 мл воды. Смесь нагревают до 40 градусов, полученную массу отжимают через сложенную в 3–4 раза марлю, хранят в холодильнике. Принимают трижды в сутки по 15 мл.

Ишемия, стенокардия, инфаркт

При недостаточном снабжении миокарда кислородом возникают спазм, тяжесть, давление в груди. Это происходит при нарушении нормального функционирования сосудов, образовании атеросклеротических бляшек. В запущенных случаях заболевание становится причиной инфаркта. Для лечения и профилактики готовят настой из плодов боярышника и высушенной травы пустырника, взятых в равных пропорциях – по чайной ложке. Заваривают 200 мл кипятка, оставляют на час, процеживают. Пьют по 70 мл до еды.

Боярышник полезен для сосудов: он расширяет, очищает их, снижает уровень холестерина, уменьшает риск развития атеросклероза. Стабилизировать повышенное давление поможет отвар из корня валерианы, плодов фенхеля, боярки, пустырника, взятых из расчета 2:2:1:1. Ст. ложку смеси запаривают в 200 мл кипятка, держат на водяной бане 15 минут, оставляют для остывания. Фильтруют, употребляют по 60–70 мл после принятия пищи. Полезно пить настой из ягод кустарника – 4 ст. л. плодов помещают в термос, заливают литром кипятка, оставляют на 12 часов. Процеживают, пьют по 200 мл перед едой.

Атеросклероз

Излишек холестерина откладывается на стенках аорты, сосудов мозга, сердца, снижая их эластичность, уменьшая просвет, что ведет к кислородному голоданию органов и развитию опасных для здоровья состояний. При борьбе с заболеванием хорошо действует настой из сухих цветков кустарника: ст. л. смеси запаривают 200 мл кипятка, дают остыть, фильтруют. Употребляют по 100 мл перед едой. Также готовят лекарство из измельченных плодов: на 2 стакана воды кладут большую ложку ягод, варят на слабом огне 30 минут. После остывания процеживают, помещают в холодильник. Принимают по 15 мл за час до трапезы.

Гипертоническая болезнь (ГБ)

Повышенное давление увеличивает риск инфарктов и инсультов. При I–II стадиях патологии средства с бояркой стабилизируют нервную систему, улучшают состояние сосудов, помогая справиться с гипертонией. Также при разрешении врача их допустимо применять в рамках комплексной терапии.

Для приготовления лечебного настоя берут по чайной ложке мелко нарезанных плодов боярышника, сушеницы, пустырника, всыпают щепоть ромашки. Заливают 200 мл кипятка, оставляют на 1 час под крышкой. Фильтруют, пьют по 15 мл перед каждым приемом пищи. По другому рецепту используют соцветия боярки, пустырник, черноплодную рябину, донник из расчета 3:3:2:1. Ст. ложку смеси запаривают стаканом кипятка, настаивают 8–12 часов, процеживают. Употребление рекомендовано по 200 мл перед едой на протяжении 30 дней.

Аритмия

Препараты с экстрактом плодов и цветов кустарника снижают возбудимость миокарда, увеличивают эффективность сокращений, нормализуют пульс. Это позволяет принимать боярышник при аритмии сердца. Растение оказывает успокаивающий и спазмолитический эффект. Выделяют мерцательный, синусовый типы патологии, экстрасистолию. Мерцательная аритмия известна также под названием фибрилляции предсердий. Сопровождается ощущением острой нехватки воздуха, резким учащением пульса, головной болью, тошнотой, рвотой.

Приступы вызывают нервное переутомление, усталость, тревожность. Вместо сокращений предсердий возникает их дрожание, «мерцание», а также вибрация желудочков. Состояние опасно, так как увеличивается риск закупорки сосуда кровяным сгустком, что способно стать причиной инсульта головного мозга.

Регулярный прием боярышника помогает предотвратить приступы, стабилизируя эмоциональный фон и успокаивая нервную систему. Используют аптечную спиртовую настойку, принимая по 25–30 капель, растворенных в воде, перед едой. Приготовить лекарство можно и в домашних условиях. 20 г сухих плодов заливают 200 мл водки. Оставляют в затемненном месте на две недели. Фильтруют, употребляют по 10 капель трижды в сутки. Также принимают смешанный раствор из настоек валерианы, пустырника, боярышника, пьют по 10 мл до еды. Водный отвар делают из столовой ложки сушеных цветков и листьев, залитых 200 мл кипятка. Настаивают 2–3 часа, процеживают, принимают по четверти стакана за 30 минут до приема пищи.

Применяют боярышник при тахикардии, используя спиртовую настойку либо раствор из цветов: 2 ст. л. смеси засыпают в термос, заливают двумя стаканами кипятка, оставляют на час. После процеживания пьют по 100 мл 2–3 раза в сутки.

Средства для укрепления миокарда

Кардиотоническое и антиоксидантное воздействие боярышника помогает при профилактике сердечно-сосудистых болезней. В домашних условиях готовят настой из мелко порезанных ягод кустарника. К 15 г плодов добавляют 250 мл кипятка, дают постоять 2 часа, фильтруют. Принимают по половине стакана три раза в сутки до еды. Для поддержания здоровья сердца в аптеках предлагают ряд готовых препаратов на основе растения:

• комплекс из боярки и красного винограда положительно влияет на работу миокарда, приводит показатели давления в норму, улучшает кровообращение, виноградный экстракт за счет антиоксидантных свойств дополняет действие боярышника, борется со свободными радикалами;
• тоник «Флорадикс Протекор» содержит комбинацию растительных компонентов, комплексно воздействуя на сердце;
• биологическая добавка «КардиоАктив» включает в себя калий и магний, которые укрепляют миокард, улучшают состояние сосудов;
• «Боярышник Плюс» поддерживает работу сердца за счет экстрактов плодов кустарника, чеснока, кайенского перца;
• бальзам «Медвежий угол» с комплексом целебных трав и боярышником оказывает успокаивающее действие, налаживает сон, снижает возбудимость.

При лечении этими средствами нужно следовать указанной в инструкции схеме приема и не превышать доз.

Как принимать препараты с боярышником для сердца

Чтобы избежать осложнений и нежелательных побочных эффектов, растительные средства нужно пить, строго соблюдая рекомендованные дозировки. При тяжелых заболеваниях недопустимо заниматься самолечением. К основным правилам фитотерапии плодами и цветами растения относят:

• необходимость делать двухнедельные интервалы после 30-дневного лечения, в противном случае увеличивается риск нарушения сердечной деятельности, развития аритмии;
• запрет на превышение доз лекарственного средства – это вызывает резкое падение давления, брадикардию, головокружение, тошноту, сонливость;
• нежелательно пить отвары и настойки натощак, что провоцирует спазмы кишечника, рвоту, боль в желудке;
• нельзя запивать лекарственные средства холодной водой, что способно стать причиной колик;
• при пониженном давлении принимать боярку надо крайне осторожно, желательно готовить настои, смешивая ягоды с шиповником.

Лечение боярышником различных форм аритмии и других нарушений сердечной деятельности не должно проходить бесконтрольно, так как упущенное время приведет к ухудшению состояния больного и причинению серьезного вреда здоровью.

Противопоказания

Боярышник – природное нетоксичное средство, однако его применение не рекомендовано в следующих случаях:

• детский возраст до 12 лет;
• беременность, период лактации (полностью исключены спиртовые настойки, водные отвары – только с разрешения врача, опаснее всего в данном случае спровоцировать кровотечение, тонус матки, нанести вред формирующемуся организму плода);
• гипотоническая болезнь, выраженная брадикардия;
• одновременный прием антиаритмических таблеток;
• серьезные патологии пищеварительного тракта, склонность к запорам;
• необходимость выполнения работы, требующей максимальной концентрации внимания и быстроты реакции;
• индивидуальная непереносимость содержащихся в растении веществ.

Капли боярышника для сердца принесут пользу только при правильном, осмотрительном употреблении. Даже натуральное средство при нарушении пропорций и дозировок может быть причиной развития осложнений. Если при лечении возникли побочные эффекты, наблюдается ухудшение самочувствия, терапию надо прекратить и обратиться за медицинской помощью.

Использованные источники:

Укрепление сердца, сосудов, лечение сердечной недостаточности

При сердечной недостаточности сердце слабеет и не может адекватно перекачивать кровь, что вызывает снижение давления, отек, задержку жидкости. Для лечения данного недуга можно использовать лекарственные травы, но только после консультации с кардиологом.

Наперстянка пурпурная подходит для лечения сердечных проблем, однако растение токсично и при несоблюдении дозировки может привести к остановке сердца. Один английский целитель заметил, что при использовании растения в очень низких дозах, уменьшался отек. В дальнейшем лабораторные исследования показали, что очень низкие дозы растения около 0,15 мг (для взрослого человека) являются отличным стимулятором сердечной мышцы. Сегодня растение доступно в форме лекарственных препаратов, которые отпускаются по рецепту. Кроме этого токсичного растения существуют другие более безопасные, которые также способны помочь при сердечной недостаточности.

Боярышник: данное растение абсолютно нетоксично. Легенда гласит, что боярышник был одним из 20 священных растений кельтов. В фитотерапии в основном используют цветы растения, которые устраняют бессонницу, нервозность, регулируют сердечную деятельность.

Съедобные плоды боярышника помогают восстановить здоровое артериальное давление. Некоторые исследования подтверждают положительное влияние боярышника на сердечную мышцу. Растение снижает артериальное давление, благоприятно воздействует на сосуды, помогает в лечение умеренной сердечной недостаточности, гипертонии, стенокардии. Боярышник вполне подходит для укрепления сердца в любом возрасте, но особенно для пожилых людей с различными сердечными проблемами.

Боярышник не имеет минусов или взаимодействия с другими лекарственными препаратами (кроме барбитуратов). В странах Европы его часто прописывают для укрепления и лечения сердца в форме настоя. Для этого возьмите 2 чайные ложки сухих цветов, залейте кипятком (200 мл). Принимайте настой 2 – 3 раза в сутки. Кроме этого, можно заваривать плоды боярышника в термосе и пить как чай.

Пустырник и кизил: в дополнение к боярышнику часто прописывают пустырник, который помогает успокоиться, вылечить тахикардию (сердцебиение). Кизил также положительно действует на сердечную деятельность. Его кроваво-красные плоды используют для профилактики тромбозов, инфарктов, снижения артериального давления, уровня холестерина, а также для укрепления здоровья сердца.

Растения для лечения сердца и сосудов

Существует несколько эффективных растений, которые отлично укрепляют здоровье сердечно-сосудистой системы и помогают предотвратить развитие заболеваний. Давайте рассмотрим их по-отдельности.

Овес – отличный помощник сердцу и сосудам. Отруби, овсянка богаты растворимыми волокнами и бета-гликанами, которые нормализуют концентрацию холестерина ЛПНП в крови. Специалисты считают, что для укрепления здоровья, снижения уровня холестерина полезно употреблять по меньшей мере 3 грамма бета-гликанов в день (1 грамм в одной порции). Кроме того, овсяные продукты могут снизить повышенный уровень глюкозы в крови после приема пищи, при условии что порция содержит по меньшей мере 4 г бета-гликанов на каждые 30 г углеводов.

Чеснок защищает сердце и сосуды: многочисленные клинические исследования доказали, что свежий чеснок эффективно борется с высоким холестерином, защищает сердце и сосуды от развития заболеваний, нормализует давление. Некоторые анализы показывают, что ежедневное употребление чеснока уменьшает холестерин ЛПНП до 6%.

Льняное масло: масло из семени льна богато жирными кислотами (омега-3), что полезно для сердца и сосудов. Также ученые выяснили, что льняное масло снижает ЛПНП.

Пажитник и нопаль: данные растения уменьшают абсорбцию холестерина из-за наличия полезных волокон. Однако исследования не подтвердили данное утверждение.

Таким образом, овес, льняное масло, семена подорожника способны уменьшить поглощение некоторых веществ из кишечника. Люди, которые принимают лекарственные препараты против повышения холестерина должны согласоваться с врачом, прежде чем использовать растительные препараты и народные средства. Кроме этого, люди, принимающие антикоагулянты должны избегать добавок, содержащих чеснок. Если вы страдаете от целиакии (непереносимость клейковины) вам следует воздержаться от употребления овса.

Растения против учащенного сердцебиения

Сердцебиение может появиться в результате длительных стрессов, напряжения, беспокойства. Сердцебиение, как правило, носит доброкачественных характер. Существуют растения, которые способны помочь в лечении тахикардии и нарушении сердечного ритма.

Для этого вечером перед сном пейте успокаивающий чай, например, из мелисы.

Мелиса обладает успокаивающим действием и действует непосредственно на сердце и пищеварительную систему.

От сердцебиения можно также использовать валериану. Она способствует засыпанию, оказывает успокаивающее действие, полезна для сердечных сокращений.

Боярышник можно использовать при любых сердечных расстройств. Это растение создано для укрепления здоровья сердечно-сосудистой системы. Оно подходит для пожилых людей с нарушением сердечного ритма, умеренной сердечной недостаточностью, стенокардией. Кроме того, боярышник обладает мочегонным эффектом, что помогает устранить лишнюю воду из организма. Не имеет побочных эффектов, но может взаимодействовать с барбитуратами.

Пустырник отлично справляется с сердечными проблемами. Трава содержит горькие вещества, которые укрепляют органы пищеварения, помогают справиться со вздутием живота, при этом диафрагма расслабляется и сердце эффективно выполняет свою работу. В то же время улучшается ток крови к сердечной мышце, сердце бьется медленнее, равномерно. Пустырник также снижает артериальное давление, устраняет нервозность (схож с валерианой). Таким образом пустырник можно использовать для лечения нервозности, сердечных проблем, связанных со стрессами, волнением, а также в период менопаузы. Чай: 2 чайные ложки сухой травы залейте одним стаканом кипятка, оставьте на 15 минут настаиваться. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день за час до еды. Чай из боярышника: возьмите 1 чайную сухих цветков растения, залейте одним стаканом кипятка, дайте настояться 15 минут. Принимайте 2 раза в сутки по 1 стакану. Лечение можно проводить длительное время.

Розмарин: для тех людей, которые имеют пониженное артериальное давление и трудно просыпаются утром можно использовать розмарин. Растение усиливает систему кровообращения, поднимает и нормализует давление, поддерживает работу сердца, устраняет усталость, лечит анемию. Чай из розмарина: возьмите ¼ чайной ложки травы, залейте стаканом кипятка, дайте настояться 5 минут. Также настой розмарина можно добавлять в ванну для бодрящего эффекта.

Зюзник: траву собирают до цветения. Настойка из зюзника обладает успокаивающим эффектом и используется для устранения нервозности, лечения учащенного сердцебиения.

Пассифлора: листья растения используют в фитотерапии против нервного беспокойства, напряженности, тревоги, раздражительности, а также проблемах с сердцем.

Агератина высочайшая: на протяжении веков данную траву использовали в индийской медицине. Она содержит примерно 60 различных алкалоидов, которые оказывают успокаивающее действие, снижают артериальное давление.

Тибетские травы, которые используют для устранения сердечных проблем: малый барвинок (для улучшения кровообращения), гинкго (для циркуляции крови), омела (лечения легкой гипертензии).

Использованные источники: