Можно ли употреблять алкоголь при сердечная недостаточность

Опубликовано автором

Алкоголь при сердечной недостаточности

Часто в преддверие праздников люди с проблемами сердечной недостаточности встают перед выбором — позволить ли себе выпить немного за праздничным столом или отказаться от алкоголя. В этой статье приведена достоверная информация, которая позволит определиться с выбором.

Сердечной недостаточностью считается ухудшение способности сердца к наполнению или опорожнению, которая обусловлена перегрузкой сердца в результате гипертонии, сердечной аритмии или повреждением миокарда.

Ученые отследили несколько групп по разному выпивающего населения, общей численностью более 14 тысяч человек в период с 1987 по 2011 год. В числе исследуемых были следующие группы:

2. Трезвенники, употреблявшие алкоголь в прошлом.

3. Люди, употребляющие хотя бы раз в неделю 14 мл этанола (приблизительно один бокал вина).

4. Выпивающие 1-2 бокала вина в неделю.

5. Выпивающие 2-3 бокала вина в неделю.

6. Более 3 бокалов вина в неделю.

По результатам исследования, наилучшие результаты показала группа, в которой употребляли до 14 мл чистого этанола в неделю, то есть, примерно 1 бокал вина. А наихудшие показатели были в группе трезвенников, прекративших употребление алкоголя.

С одной стороны, у малопьющих людей риск развития сердечной недостаточности был ниже примерно на 20%, чем у трезвенников, но с другой стороны, смертность в группе с употреблением более 3 бокалов вина в неделю оказалась выше на 47% для мужчин и на 89% (. ) для женщин.

Как показывает и другое исследование, женщины являются более восприимчивыми, чем мужчины к кардиотоксическому воздействию алкоголя.

Таким образом, научные данные говорят о том, что, несмотря на опасность пьянства, алкоголь в умеренных дозах не влияет на развитие сердечной недостаточности и даже может снизить риск ее развития примерно на 15-20% по сравнению с теми, кто не пьет алкоголь вообще.

Чрезмерное или неумеренное потребление алкоголя устойчиво ассоциируется с увеличением заболеваемости и смертности, но на сегодняшний день несколько эпидемиологические исследования показали, что умеренное потребление алкоголя снижает общую смертность, в основном от сердечно-сосудистых заболеваний.

Существуют некоторые разногласия относительно конкретных воздействий различных видов напитков (вино, пиво и крепкие спиртные напитки) на состояние сердечно-сосудистой системы и другие болезни.

Как видно из исследований, регулярное и умеренное потребление вина (в данном исследовании, ссылка на которое приведена ниже, указывается один-два бокала в день) ассоциируется с уменьшением частоты развития сердечно-сосудистых заболеваний, артериальной гипертензии, диабета и некоторых видов рака.

Умеренное потребление пива также была связано с этими эффектами, но в меньшей степени, вероятно потому что в пиве ниже содержание полифенолов.

Эти преимущества для здоровья в основном были обусловлены увеличением антиоксидантной защиты, изменением липидного профиля, и противовоспалительными эффектами этих напитков.

Эпидемиологические данные показывают, что потребление вина, винограда и других продуктов, содержащих полифенолы, связано с уменьшением риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Преимущества потребления вина при сердечно-сосудистых проблемах оказалось более существенными, чем у других алкогольных напитков. Эксперименты показывают, что полифенолы винограда могут уменьшить риск атеросклероза за счет ряда механизмов, включая ингибирование окисления липопротеинов низкой плотности (плохого холестерина) и других благоприятных эффектов.

Рекомендую также прочесть:

Навигация по записям

Алкоголь при сердечной недостаточности : 2 комментария

Хороший у Вас сайт, очень нужный людям!
Виталий, это получается, что лучше всего выпивать небольшой бокал вина или 250 грамм пива в день или в неделю?

Спасибо за добрый отзыв! Настойчиво рекомендовать выпивать какие то небольшие дозы алкоголя с моей стороны было бы неправильно. Многими людьми это будет расцениваться как призыв к пьянству. По поводу употребления небольших доз этанола идут большие споры после публикации моих статей где бы то ни было. Люди расценивают это как призыв к пьянству и никак не хотят согласиться с тем, что все зависит от культуры потребления. Нужно четко понимать что такое пьянство и что такое небольшие дозы. Змеиный яд в малых количествах является лекарством, но это не означает, что укусы змей будут полезными. Согласно исследованиям, соотношение польза — вред в вопросе потребления алкоголя носит U образный характер. Если совсем точно — то J образный. Небольшие количества этанола дают положительный эффект и снижают риски болезней (в основном сердечно-сосудистых)и смертности от всех причин, но после преодоления определенного предела потребления — резко повышают. Все точно также как и со змеиным ядом. Вся беда в том, что в России отсутствует культура пития. Практически никто не ограничивается выпивание одной рюмки. Наоборот, выпивание первой, неизбежно влечет за собой выпивание и второй и третьей и потере контроля в дальнейшем. В нашей группе, где есть несколько ученых, считается, что максимальной безвредной дозой будет примерно 20-30 мл этанола в сутки.Это у рюмка крепкого напитка или 1 бокал вина или 300 мл пива. Всем известен французский парадокс, при котором традиционное ежедневное употребление вина французами дает самое низкое количество сердечно сосудистых заболеваний. Но нужна умеренность. Полагаю, что если вы сможете держать себя в рамках потребления 1 бокала вина в день или 1 рюмки водки/виски/коньяка, то это будет только на пользу. Такие же дозы употребленные раз в неделю — вообще не могут рассматриваться как опасные, они будут напротив, полезными. У нас в группе есть как умеренно выпивающие, так и абсолютные трезвенники. А наш ученый Владимир Милованов — никогда не употреблял в жизни алкоголя больше 50 мл. Он употребляет в целях геропротекции два раза в неделю примерно по 20 мл этанола. Это может быть у него как водка, так и какая либо настойка. На ваш вопрос о безопасных дозах. По нашим представлениям (нашей группы) 100-150 мл вина даже при ежедневном употреблении не причинит никакого вреда, и принесет только пользу.

Использованные источники:

Алкоголь, сердце и сосуды: влияние, вред, последствия

Немногие люди знают про влияние алкоголя на сердечно-сосудистую систему. Большинство думает, что он благотворно воздействует на сосуды и годится для профилактики атеросклероза. Исследования говорят, что это неверно. Единственное исключение – это вино. Оно способно хорошо повлиять на здоровье, но только лишь в мизерных дозировках – не более 125 мл в сутки и не больше 875 мл в неделю.

Как алкоголь влияет на сердечно сосудистую систему

Оказавшись в организме, алкоголь стремительно оказывается в крови и остаётся в ней от 6 до 8 часов. Токсичные вещества, присутствующие в составе, сгущают кровь и не дают ей свободно циркулировать в мелких сосудах сердца. Это провоцирует кислородное голодание в миокарде (гипоксию), из-за которой ткани гибнут. Всё это вызывает почти моментальное повышение АД и учащение сердцебиения. Вот перечень вызываемых алкоголем эффектов и состояний:

  • Тахикардия. Пульс достигает более 90 ударов в минуту (при норме в 60–70 для мужчин и 70–80 для женщин).
  • Развитие гипертензии.
  • Гибель мышечных клеток сердца и развитие дистрофии миокарда из-за неправильного метаболизма и нарушения кровоснабжения.
  • Слабость сердечной мышцы, не дающая ей работать с нужной силой.
  • Ожирение миокарда.
  • Появление аритмии и отложения жировых клеток, которые могут повлечь остановку сердца.
  • Истощение сосудов, влекущее атеросклероз, нарушение АД и прочиедисфункции.

В случаях когда воздействие длительное или регулярное, появляются устойчивая гипертония и ослабление тонуса мышц миокарда. Эти нарушения критичны для человеческого организма и могут повлечь за собой смерть.

Если говорить кратко, то регулярное потребление этилового спирта истончает сосуды, сгущает кровь и затрудняет работу сердца. Всё это приводит к неизлечимым болезням и может вызывать остановку сердца.

Сердце

При обильном потреблении алкоголя (к примеру, пиво каждый вечер), сильно повышается сердечная нагрузка, объём жидкости внутри сосудов становится больше. В этих условиях сердце не способно поддерживать кровяной поток в нужном темпе. Со временем оно становится дряблым, нарушается ритм, появляется атоничность.

Первые признаки появляются следующим утром после приёма алкоголя: возникают головокружение, боли в области груди, возможны тошнота и проблемы с дыханием. При резких болях за грудиной обязательно нужно обратиться к доктору, это может быть признаком инфаркта или стенокардии.

Вред, причинённый сердечной мышце алкоголем, необратим. Всё, что можно сделать –проводить периодическую терапию, которая позволит купировать синдромы и не позволит возникшему недугу продолжить развитие. К чему приводит чрезмерная выпивка:

  • Жировая дистрофия миокарда. Алкоголь убивает клетки миокарда, на месте которых образуется жировая ткань. Она не может сокращаться и, соответственно, перегонять кровь.
  • Аритмия. Влияние спирта может вызвать аритмии, при которых сердцебиение то учащается, то замедляется, появляются «хлюпанья». Может произойти внезапная остановка сердца.
  • Гипертония. Для этой болезни характерны регулярные скачки АД выше 140/90. Такиеизменения АД весьма опасны, могут повлечь инсульт и другие патологии.
  • Ишемическая болезнь. Лишний вес, плохая наследственность, курение – всё это факторы риска.

Сосуды

Доказано, что от разрушительного влияния этанола страдает не только сердечная мышца, но и вся кровеносная система. Алкоголь уменьшает эластичность стенок сосудов, утончает их и повреждает эндотелий –слой плоских клеток, выстилающий сосуды изнутри. Именно он поддерживает тонус сосудов, сохраняя АД в норме, регулирует свёртываемость крови, не даёт образоваться тромбам и заживляет кожу после мелких повреждений и воспалений.

На повреждённых сосудах начинает откладываться холестерин, развивается атеросклероз. Он влечёт за собой ишемическую болезнь сердца и другие негативные последствия.

Из-за кислородного голодания, которое возникает вследствие сужения сосудов, страдает и головной мозг. Кроме возможности инсульта, возникают угнетение функций коры головного мозга и нарушение работы затылочной доли. Всё вместе это приводит к нарушению координации движений, ощущению эйфории, деструктивному поведению (особенно на поздних стадиях алкоголизма). Также из-за накопления в мозгу этанола развиваются алкогольная энцефалопатия, слабоумие, проблемы с памятью.

Алкоголь и сердечно-сосудистые заболевания

При наличии заболеваний сердца и сосудов от выпивки лучше воздержаться. Даже маленькая доза может отрицательно сказаться на состоянии больного человека из-за возрастающей нагрузки на сердце. Если заболевание не в острой форме, то приём спиртных напитков провоцирует обострение и может усугубить состояние.

Алкогольное сердце

У большинства людей, употребляющих напитки, содержащие этанол, возникает заболевание, которое в народе называют «алкогольным сердцем» – алкогольная кардиомиопатия. Она вызывает одышку, отёки, приступы удушья. Всему виной необратимые изменения самой структуры сердечной мышцы: неравномерное увеличение стенок желудочков, ослабление миокарда и скопления жировой ткани. Если вовремя не начать лечить эти симптомы, то разовьётся сердечная недостаточность.

Опасность в том, что существует риск возникновения болезни даже при относительно небольшом стаже употребления спиртосодержащих напитков (включая пиво). Причин у заболевания несколько:

  • Влияние продуктов распада этанола на миокард.
  • Недостаточное производство пораженной печенью белков, вследствие чего происходят нарушения работы сердечной мышцы.
  • Плохая биодоступность витаминов группы В, важных для адекватной работы организма.

Влияние на миокард

Разовый приём алкоголя в малых дозах не имеет большого воздействия намиокард, и после такого воздействия он быстро восстанавливается. А вот регулярное влияние продуктов распада этанола увеличивает риск инфаркта миокарда и инсульта. Наиболее опасно состояние похмелья. Еголечение физическими нагрузками, особенно у лиц в возрасте, может ухудшить состояние.

Продолжительное или обильное употребление выпивки повреждает миокард, утолщает его стенки, вызывает недостаток кислорода и приступы стенокардии. Всё это вызывает серьёзные неизлечимые заболевания сердца. Если после обнаружения проблем с миокардом не прекратить пить и не начать лечение – возможен смертельный исход.

Сердечная недостаточность

Недостаточность – это патология, при которой сердце не справляется с поддержанием кровотока в необходимом количестве. В данном состоянии органам не достается в нужном объеме кислорода и нутриентов, доставляемых кровью. При данном состоянии лицо и конечности могут приобретать синеватый оттенок. Чаще всего патология провоцируется ишемической болезнью, перенесённым инфарктом миокарда и стенокардией. Повлечь сердечную недостаточность способны кардиомиопатия, клапанные пороки и гипертония, которые вызваны злоупотреблением алкоголем.

Сопровождается сердечная недостаточность одышкой, слабостью и отёками. В начале заболевания все симптомы проходят при отдыхе и при отсутствии физической активности, но с его развитием жалобы возникают в любом состоянии.

Влияние на АД

Алкоголь влияет на артериальное давление не напрямую, а косвенными механизмами. В разный момент опьянения по-разному:

  • Сразу после употребления этанол снижает тонус сосудов, они расширяются и давление опускается.
  • Немного погодя сосуды сужаются и кровь начинает циркулировать хуже. Давление повышается.

Кроме сужения сосудов, в самом начале алкогольного воздействия учащается сердцебиение, через сердечные желудочки проходит большое количество крови, которую оно просто не в состоянии вытолкнуть с нужной силой, поэтому кровоснабжение отдалённых от сердца участков становится хуже. Возможно онемение конечностей.

Использовать этанол для повышения или понижения давления настоятельно не рекомендуется. Употреблять алкоголь при проблемах с давлением вообще крайне нежелательно для любых целей.

Как предотвратить проблемы

Чтобы уменьшить вред от возлияний, нужно правильно восстановить организм. Обычно для этого принимают дезинтоксикационные препараты, ноотроопы, витамины группы В.

Все они приводят в норму функционирование сердечно-сосудистой системы. Чтобы избежать болезней, описанных в данной статье, следует соблюдать главные правила профилактики данных заболеваний: не принимать алкоголь и соблюдать диету. С её помощью нужно восстановить дефицит белков, аминокислот и витаминов.

После этого прописывают препараты, возобновляющие уровень калия и магния, затем метаболические средства. Схема лечения составляется врачом-кардиологом исходя из имеющихся заболеваний, возраста, веса и общего состояния пациента. Важно не дать развиться патологиям миокарда и сопутствующим болезням. Заниматься самолечением во избежание ухудшения состояния нельзя.

Использованные источники:

Как алкоголь влияет на сердце, как пить его безопасно

Из этой статьи вы узнаете: положительное влияние алкоголя на сердце – это миф или правда, какие сердечно-сосудистые заболевания связаны со злоупотреблением спиртными напитками, какое максимальное количество алкоголесодержащих продуктов разрешается выпивать женщинам и мужчинам.

Многие годы существует мнение, что употребление алкоголя благоприятно влияет на сердце. Оно служит оправданием многим людям, которые пьют спиртное в больших количествах.

Научные данные говорят, что этанол действительно обладает определенными полезными для сердечно-сосудистой системы свойствами. Однако обязательным условием возникновения и сохранения этих положительных свойств является умеренность в употреблении спиртных напитков. Если же пить их постоянно и в больших количествах, это может стать причиной многих сердечных заболеваний.

Поэтому людям, которые не пьют спиртного, начинать его употреблять для того, чтобы улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы, врачи категорически не рекомендуют.

О том, как алкоголь влияет на сердце, можно проконсультироваться с кардиологом или наркологом.

Какое количество алкоголя можно безопасно употреблять

Врачи рекомендуют мужчинам употреблять не более 2 стандартных доз алкогольных продуктов в день, а женщинам – не более 1 стандартной дозы в день.

Под стандартной дозой подразумевают то количество спиртного напитка, в котором содержится 14 грамм чистого этилового спирта. Это количество содержится в:

  • 360 мл светлого пива, имеющего крепость 5%;
  • 150 мл вина, имеющего крепость 12%;
  • 45 мл водки, имеющей крепость 40%.

Как алкоголь вредит сердечно-сосудистой системе

Алкоголь может нанести вред сердцу и кровеносным сосудом. В момент употребления возможно временное повышение частоты сердечных сокращений (ЧСС) и артериального давления (АД). Хроническое злоупотребление спиртными напитками может привести к постоянной тахикардии, гипертонии, нарушению сердечного ритма и ослаблению сердечной мышцы. Все эти последствия употребления повышают риск инфаркта и инсульта.

Негативные эффекты алкоголя на сердце:

Увеличение ЧСС

Спиртное может вызвать вариабельность сердечного ритма, то есть изменяет время между сокращениями сердечной мышцы. Научные исследования обнаружили, что регулярное злоупотребление спиртными напитками может стать причиной тахикардии. С регулярными эпизодами повышения ЧСС могут быть связаны различные осложнения – например, образование тромбов, которые опасны развитием инфаркта миокарда или инсульта.

Повышение АД

Эпизодическое употребление спиртного может привести к временному увеличению АД, а регулярное злоупотребление вызывает постоянную гипертонию. Алкогольный продукт повышает АД с помощью многих механизмов, а научные данные показывают, что прекращение употребления спиртных напитков может снизить его уровень. Повышенное АД может вызвать уплотнение и утолщение стенок артерий, а также является фактором риска инфаркта миокарда и инсульта. Научные исследования обнаружили, что употребление более двух стандартных доз спиртного вызывает немедленное повышение АД.

Ослабление сердечной мышцы

Злоупотребление спиртными напитками может стать причиной кардиомиопатии – повреждения сердечной мышцы. Чаще всего у алкоголиков развивается дилатационная кардиомиопатия, при которой все камеры сердца увеличиваются в размерах, а его стенки истончаются. Это заболевание приводит к застойной сердечной недостаточности, при которой орган не может эффективно перекачивать кровь по организму.

Нарушения сердечного ритма

Спиртное может вызывать острые нарушения сердечного ритма, чаще всего – фибрилляцию предсердий (ФП). При ФП миокард верхних камер сердца (предсердия) сокращается нескоординировано. Алкоголь вызывает нарушения сердечного ритма вследствие как острого, так и хронического влияния на сердце. При ФП возникает застой крови в левом предсердии, что может привести к образованию в полости органа тромбов. Это увеличивает риск тромбоэмболических осложнений, к которым принадлежит, например, ишемический инсульт.

Кроме негативного влияния непосредственно на сердце, злоупотребление спиртными напитками может стать причиной других последствий, влияющих на здоровье сердечно-сосудистой системы:

  • Повышение количества жиров в крови.
  • Увеличение риска развития сахарного диабета, который затем поражает сердце и кровеносные сосуды.

Полезное влияние алкогольных напитков на сердце

Существуют научные данные, что умеренное количество алкоголя может быть полезным для сердечно-сосудистой системы. Например, употребление 2 стандартных доз в день может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 50%. Считается, что самым полезным является красное вино.

Основные положительные эффекты:

  1. Повышение уровня полезного холестерина в крови и уменьшение атеросклеротических бляшек в артериях.
  2. Алкоголь может действовать в качестве антикоагулянта, то есть он разжижает кровь. Благодаря этому действию уменьшается вероятность инфаркта миокарда.
  3. Спиртное уменьшает спазм коронарных артерий, возникший во время стресса.
  4. Алкоголь может уменьшать уровни инсулина и повышать уровни эстрогена в крови.
  5. Спиртное усиливает кровоток по коронарным артериям.

Однако врачи не рекомендуют начинать пить спиртные напитки для того, чтобы получить их положительное влияние на сердце. Этих же эффектов можно достичь с помощью здорового питания, физической активности, нормализации веса и других изменений в образе жизни. Более того, отрицательное влияние алкоголя на другие органы перевешивает его положительное действие на сердечно-сосудистую систему.

Как избежать отрицательного влияния спиртных напитков на сердце

Если человек желает избежать негативных эффектов спиртного на сердце, ему нужно помнить следующие советы:

  • Пейте алкоголь только в рекомендуемых безопасных количествах.
  • Если у вас когда-то были проблемы с употреблением спиртных напитков, начинать пить вам категорически запрещено.
  • Если у вас есть повышенное АД, к алкогольным продуктам следует относиться с особой осторожностью. Врачи рекомендуют полностью отказаться от их употребления, пока АД не будет нормализовано.
  • Если вы заметили, что не можете вовремя остановиться при употреблении спиртных напитков, вам следует полностью отказаться от них.
  • Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями следует помнить, что для них алкоголь и сердце – несовместимы.

Использованные источники: