Курить при сердечной недостаточности

Как курение влияет на работу сердца

Влияние курения на сердце начинается со знакомого курильщикам ощущения боли в груди, невыносимое, сковывающее движения тела.

Болезни сердца, к большому сожалению, не редкость среди заядлых курильщиков со стажем.
Самое страшное до чего может довести курильщика его привычка это инфаркт.

Может ли курение оказать влияние на работу сердца

Курение приводит к следующим последствиям:

  1. Одышка во время незначительных нагрузок. У курильщиков значительно сокращается поступление кислорода в кровь, благодаря угарному газу, содержащемуся в дыме. В результате курящий испытывает сердечную недостаточность или одышку во время малейших физических усилий.
  2. Аритмия. В то же время, смолы, входящие в состав табачных изделий, заставляют сердце курящего человека быстрее сокращаться. Появляется сердечная аритмия.
  3. Тахикардия – сердце сильно бьется. Никотин является своеобразным стимулятором, особенно, в сочетании с кофеином. У любителей покурить за чашкой кофе резко подскакивает давление, сердце сильно бьется и учащается сердечный ритм. Частота пульса увеличивается на 15%, что приводит к тахикардии.
  4. Ишемическая болезнь сердца. Табакокурение способствует увеличению жиров и накапливанию холестерина в кровеносной системе. В итоге образуются холестериновые бляшки, которые закупоривают сосуды и приводят к возникновению ишемической болезни сердца.
  5. Инфаркт миокарда. Вещества, содержащиеся в сигаретах, повышают сворачиваемость крови. В сердечной полости образуются тромбы. Оторвавшись, они могут попасть в любой внутренний орган и привести к таким серьезным последствиям, как инфаркт миокарда или инсульт головного мозга. Потребление табака также меняет гормональный фон и уменьшает уровень простациклина. Это способствует возникновению болезней сердечной мышцы, пагубно влияет на миокард и усугубляет хронические болезни.

Тест для курильщиков

Посмотрите видеоролики

Почему, когда бросил курить болит сердце

Часто встречающаяся жалоба среди курящих людей: когда бросил курить болит слева в груди.

Это происходит по одной из следующих причин:

  1. Снижение кровяного давления. Курение оказывает сильное влияние на работу сердца и сосудов. Никотин выходит из организма, в среднем, за сутки, после чего оказываемый им эффект на сердечно-сосудистую систему улетучивается. Сосуды резко расширяются, кровяное давление падает, нагрузка увеличивается. В данном случае, сердце заболело из-за повышенной нагрузки на сосуды.
  2. Повышение концентрации кислорода в крови – грудь «давит». Угарный газ не поступает в кровь. Концентрация кислорода в крови резко увеличивается, что повышает нагрузку на сердце. Бросившие курить испытывают симптомы схожие с людьми, оказавшимися на большой высоте без кислородной маски:
    • заболело сердце;
    • сердцебиение учащается;
    • не хватает воздуха;
    • болезненные ощущения в груди;
    • на грудную клетку «давит».
  3. Спазм – сердце болит. Боль в груди может быть банальным спазмом, возникшим из-за резкого повышения содержания кислорода в крови, расширением сосудом и падением кровяного давления.
  4. Отмирание тканей. Нарушение кровоснабжения в результате резкого отказа от потребления табачных изделий может привести к отмиранию тканей внутренних органов грудной клетки.
  5. Стенокардия. Резкий отказ от пагубной привычки в зрелом возрасте может повлечь за собой развитие стенокардии. Болезнь, скорее всего, частично вызвана курением, но резко проявляется при стрессовой ситуации, коей является прекращение потребления табака.
  6. Ишемическая болезнь сердца. Хроническое заболевание, которое активируется при стрессовой ситуации для внутренней системы человека. Приступ может спровоцировать нарушение циркуляции крови в результате приступа гипертонии и увеличения концентрации кислорода в крови. Кроме того, может оторваться тромб.
  7. Болезни ЖКТ и колит. Боль в груди может быть связана с проблемами ЖКТ, возникшими после отказа от никотина. При гастрите, эрозиях и язвах боль «отдает» в сердце. Колит может привести к тому, что пациент соблюдает диету положительно отражающуюся на состоянии кишечника, но не на состоянии желудка в момент отказа от курения. Пациенты часто путают приступы, связанные с подобными заболеваниями, со стенокардией.
  8. Легочное заболевание. Болезненные ощущения в груди там, где сердце, также могут быть вызваны нарушением работы бронхолегочной системы, обострившимися на фоне резкого отказа от табачных изделий. Обратитесь к пульмонологу, чтобы выяснить, не легочное ли это заболевание.

Пройди тест для курящих

Как табак влияет на сердечную мышцу и сосуды курящего человека

Как активное, так и пассивное табакокурение пагубно влияет на сердечно-сосудистую систему курящего человека:

  • никотин заставляет сердечную мышцу ускоренно сокращаться, вызывая тахикардию;
  • смолы заставляют сердечные сосуды спазмироваться, их структура нарушается;
  • мышечные волокна артерий сжимаются из-за кратковременного выброса адреналина, в результате чего кровяное давление резко возрастает и происходит так называемая «никотиновая гипертония»;
  • вредные вещества, содержащиеся в табачных изделиях, делают кровь более вязкой, она быстрее свертывается, и образуются тромбы;
  • в организме курильщика быстрее накапливается содержание липидов и холестерина, что способствует развитию сердечных болезней и появлению лишнего веса, также пагубно сказывающегося на сердечно-сосудистой системе человека;
  • липиды скапливаются на стенках сосудов, образуется жировая прослойка, нарушается обмен веществ;
  • стенки сосудов утолщаются за счет жировой прослойки, но жир также забивает их, значительно сужая, также на сужение влияют спазмы;
  • угарный газ сокращает поступление кислорода в кровь и в сердечную мышцу, кислородное голодание превращается в хроническую гипоксемию.

Почему специалисты не советуют курить при аритмии

Аритмия сердечной мышцы возникает из-за следующих факторов:

  • реакция на стрессовые факторы, нервы, страх – выброс адреналина «подстегивает» сердечную мышцу, которая резко начинает быстрее сокращаться;
  • недостаток жидкости – в жару или после длительного марафона организм обезвожен и пытается ускорить циркуляцию влаги, чтобы компенсировать ее недостаток;
  • спортивные нагрузки – при активных занятиях спортом сердечный ритм учащается;
  • обжорство – кровь постоянно приливает к желудку, поэтому организм пытается поддерживать стандартное кровообращение за счет учащенного сердечного ритма;
  • стимуляторы (алкогольные напитки, кофеин, энергетики, наркотики);
  • табакокурение – за счет стимуляции организма никотином;
  • у женщины – беременность.

Для курильщиков характерны два вида аритмии:

При наличии такого заболевания как тахикардия, вред от табака очевиден. Курение значительно усугубляет ситуацию, так как сокращает поступление кислорода в кровь за счет угарного газа. Возникающая в результате сердечная недостаточность при ускоренном сердцебиении является серьезным риском для жизни.

Для больных брадикардией характерно пониженное давление. Курение сужает сосуды, что повышает риск обмороков при незначительных нагрузках.

Полезное видео по теме

Что происходит при отказе от табака

Когда бросаешь курить, эффект сразу проявляется на миокарде:

  1. Сосуды очищаются. Токсины, содержащиеся в табаке, выходят из организма уже спустя несколько часов после последней сигареты. Стимулятор в виде никотина больше не поступает в систему, и сосуды постепенно расширяются до своего изначального размера, в то время как кровяное давление резко падает. Следствием является то, что у бывшего курильщика кружится голова, и ноет или колет сердце.
  2. Увеличивается концентрация кислорода в крови. При регулярном курении в кровь поступает значительное количество угарного газа. Уровень кислорода в крови очень низок, вплоть до хронической гипоксемии. При отказе от пагубной привычки резко увеличивается приток кислорода, поэтому возникают болезненные ощущения в сердечной мышце, сердечная недостаточность и чувство, что не хватает кислорода.
  3. Восстановление сердечного ритма. Начало жизни без табака не очень оптимистично: первое время после отказа от курения сердцебиение резко усиливается и учащается. Это связано с обильным притоком кислорода в кровь и расширением сосудов. Спустя неделю происходит восстановление функции сердца: частота биения нормализуется, в грудной клетке больше не давит, дышать становится легче, а головокружение проходит. Кровь циркулирует в нормальном режиме, обеспечивая кислородом внутренние органы.

Что делать, чтобы восстановить сердце мужчины и женщины после курения

Что делать, если после курения болит сердце:

  • следуйте режиму дня, что позволит снизить уровень стресса;
  • обязательно высыпайтесь – для правильной работы сердцу необходим отдых;
  • откажитесь от повышенных спортивных нагрузок;
  • избегайте стрессовых ситуаций;
  • посетите терапевта – он проведет исследования и подскажет, что делать дальше;
  • сходите к кардиологу при малейшем подозрении, что у вас присутствует одна из болезней сердечной мышцы или проблемы с сосудами;
  • принимайте лекарства, прописанные специалистом;
  • у вас присутствует одна из болезней сердечной мышцы, не завязывайте с курением резко, посетите специалиста для назначения медикаментов для отказа от вредной привычки и облегчения состояния первое время после того, как вы завязали с вредной привычкой;
  • женщинам лучше не отказываться от пагубной привычки резко при беременности;
  • воздержитесь от стимуляторов в виде кофеина и энергетиков;
  • попробуйте народные средства и ароматерапию;
  • не начинайте снова курить.

Какой эффект оказывает курение после стентирования сосудов сердца

Холестериновые бляшки сужают или полностью закупоривают сосуды, что ведет к нарушению циркуляции крови. В результате возможно омертвение тканей внутренних органов, инсульт или инфаркт миокарда. Данные осложнения можно предупредить при помощи стентирования.

Стентирование – это малотравматическое хирургическое вмешательство, которое заключается в устранении причины сужения сосудов и установке небольших синтетических трубочек в «травмированном» месте, где сосуд был сужен или закупорен.

Работа подобной трубочки может быть нарушена при появлении тромба. Во избежание подобной катастрофы пациент принимает медикаменты, останавливающие появление кровяных сгустков.

Врачи категоричны: пациенты обязаны отказаться от пагубных привычек после подобной операции.

Табакокурение особенно пагубно отражается на здоровье подобных пациентов, так как:

  • способствует загустеванию крови и появлению кровяных сгустков и холестериновых бляшек, способных закупорить сосуды и трубочки
  • сужение сосудов, вызванное курением, может способствовать разрыву в том месте, где был установлен стент;
  • вызывает повышение кровяного давление, что пагубно сказывается на поврежденных сосудах;
  • способствует появлению аритмии, что нарушает циркуляцию крови в организме и увеличивает нагрузку на сосуды.

Вред от курения при пороке сердца

Пороки сердца бывают:

  1. Врожденные (проблемы с рождения). При врожденных пороках сердце неправильно сформировано, нарушено снабжение тканей кислородом, а нагрузка на сердце увеличена. Пациенты с подобным диагнозом обладают пониженным иммунитетом, не способны выдержать тяжелые физические нагрузки и, чаще других, подвержены инфекционным заболеваниям. При пороке сердца врачи рекомендуют избегать любых факторов, влияющих на сердечный ритм. Проблемы создают:
    • стрессовые ситуации;
    • интенсивные занятия спортом;
    • переедание;
    • стимуляторы;
    • курение.
  • аритмию,
  • сердечную недостаточность,
  • скачки артериального давления,
  • спазмы,
  • сужение сосудов.

При наличии врожденных пороков сердца все это может привести к летальному исходу, поэтому строжайше запрещено.

  • Приобретенные (можно отследить начало заболевания). При приобретенных пороках нагрузка на сердце увеличена. Сердечная мышца быстрее «утомляется», циркуляция крови нарушена, но до определенного момента пациент может даже не догадываться о наличии у себя подобного заболевания, так как сердце обладает большими резервами. Прогрессирование заболевания приводит к сердечной недостаточности. Курильщик, незнающий о наличии порока сердца, может замечать при потреблении табака:
    • резкое учащение сердечного ритма;
    • головокружение;
    • шум в ушах;
    • боли в сердце;
    • сердце «выпрыгивает» из груди;
    • недостаток кислорода.
  • Использованные источники:

    Курение и сердечная недостаточность

    Несмотря на весь вред курения, эта пагубная привычка обрела такую
    распространенность, что человек, пристрастившийся к сигаретам, уже
    перестает воспринимать адекватно всю опасность этой зависимости. А ведь
    курение имеет негативные последствия не только для легких курильщика,
    но и для его сердца – главного органа любого человека. Немногие знают,
    что курение создает дополнительную, и довольно значительную, нагрузку
    на сердце, отягощая его работу. Это и приводит к возникновению
    хронической сердечной недостаточности.

    Опасности хронической сердечной недостаточности

    Уже в самой фразе «хроническая недостаточность» заложено объяснение этой патологии. Сердце,
    преждевременно постаревшее под грузом интенсивной работы, в конечном
    итоге перестает справляться со своими прямыми обязанностями – перекачкой
    по всему телу крови, которая, в свою очередь, обеспечивает питание
    каждой клетки организма и выведение продуктов метаболизма. Плохая работа
    сердца никак не сказывается на объеме и качестве крови. Но ее
    качественную транспортировку сердце не может обеспечивать. Причина
    тому — снижение сократительной деятельности миокарда, способности мышцы
    сердца выполнять его насосные функции.

    Последствием хронической
    сердечной недостаточности становится недостаточный приток обогащенной
    кислородом артериальной крови к тканям организма и ослабленный отток
    венозной крови. Ткани (в том числе и сердечные мышцы) получают меньше
    кислорода и не успевают освобождаться от продуктов метаболизма, что
    приводит к их преждевременному старению.

    Курение
    провоцирует появление хронической сердечной недостаточности за счет
    развития тяжелых заболеваний сердечно-сосудистой системы. У курильщиков
    гораздо чаще, чем у некурящих развивается атеросклероз сосудов,
    артериальная гипертензия или даже сахарный диабет. За этим следует
    коронарная недостаточность, ишемическая болезнь сердца и нередко —
    инфаркт миокарда. Все эти болезни – прямой путь к сердечной
    недостаточности.

    Сердечная недостаточность – продолжаем курить?

    Курить вредно
    всегда, но есть состояния организма, при которых курение категорически
    противопоказано. Одним из таких патологических состояний является именно
    сердечная недостаточность. Курение при сердечной недостаточности может
    спровоцировать даже внезапную остановку сердца.

    Одним из
    последствий сердечных заболеваний является нарушение кровообращения,
    вследствие которого возможны нарушения или даже деструктивные изменения
    в других системах организма. В первую очередь «бьет» кислородное
    голодание по нервной системе. Снижается ее тонус, что приводит к общему
    снижению энергетики организма, сбоям в работе различных систем и
    органов, включая и само сердце.

    При сердечной недостаточности
    первоочередному пагубному влиянию подвергается сама сердечная мышца. Она
    вынуждена работать на пределе своих возможностей и все равно страдает
    от кислородного голодания. Более того, во время курения гемоглобин
    взаимодействует с угарным газом и образует особое соединение –
    карбоксигемоглобин. Это вещество прочнее, чем оксигемоглобин –
    соединения эритроцитов с кислородом. Эритроцитов, способных
    транспортировать кислород у заядлых курильщиков становится все меньше, и
    это приводит к более интенсивному кислородному голоданию, от которого,
    опять-таки, страдает сердце курильщика.

    Восстанавливаем сердце после курения

    Если
    хроническая сердечная недостаточность уже свершившийся факт,
    оптимальным решением для человека, конечно же, является отказ
    от курения. Причем положительный эффект в работе сердечно-сосудистой
    системы будет наблюдаться уже спустя три недели после прекращения
    курения, хотя раньше считалось, что для восстановления кровеносной
    системы нужно, как минимум, три года. На самом деле отказ от курения
    улучшает работу сердца и снижает вероятность развития всех
    без исключения заболеваний сердечно-сосудистой системы в три раза. Уже
    спустя пару недель после отказа от курения количество вредоносного белка
    в крови, который отвечает за появление злокачественных опухолей и
    атеросклероза, существенно снижается. Это хороший стимул даже для
    курильщиков со стажем, ведь бросить, оказывается, никогда не поздно.

    Безусловно, сердцу поможет быстрее восстановиться здоровый образ жизни,
    под которым подразумеваются не только занятия спортом, но и здоровое
    питание. Частые прогулки на свежем воздухе позволят насыщать кровь
    кислородом, а это так важно для вашего сердца. Если подсчитать, сколько
    времени ежедневно курильщик проводит с сигаретой, то можно смело
    сказать, что этого будет вполне достаточно для того, чтобы выделить
    несколько часов на спокойную прогулку.

    Курильщик может позвонить по телефону 8-800-200-0-200
    (звонок для жителей России бесплатный), сказать, что ему необходима
    помощь в отказе от табакокурения, и его переключат на специалистов
    Консультативного телефонного центра помощи в отказе от потребления
    табака (КТЦ). Если все специалисты КТЦ в этом момент заняты, его номер
    телефона будет прислан в КТЦ по электронной почте, и в течение 1–3 дней
    ему перезвонят.

    Обратившимся в КТЦ консультативную помощь
    оказывают психологи и врачи. Психологи помогают подготовиться ко дню
    отказа от курения, помогают найти замену ритуалам курения, вместе
    с обратившимся определят оптимальные пути преодоления зависимости,
    поддержат в трудные минуты борьбы с никотиновой зависимостью. Врачи
    проконсультируют о наиболее эффективных лечебных способах отказа
    от курения, дадут совет пациентам с различными заболеваниями о том, как
    лучше подготовиться к отказу от курения с учетом имеющихся проблем
    со здоровьем.

    Использованные источники:

    Курение и сердце

    Согласно статистическим данным, 1 выкуренная сигарета укорачивает человеческую жизнь на 10 минут. Сложно представить, на сколько недель, месяцев и лет сокращают свое существование курильщики табака. Причиной повышенной смертности у таких людей является негативное воздействие табачного дыма на работу сердца, а риск заболевания болезнями сердечно — сосудистой системы в 3 — 4 раза выше по сравнению с некурящими.

    Курение и сердце плохо уживаются друг с другом – это факт. Известно, что курильщики теряют в среднем 15 лет жизни. Нужны ли такие жертвы ради сигарет?

    Курение — причина инфаркта

    Курение — это один из наиболее серьезных факторов, нарушающий деятельность сердечно — сосудистой системы. У курящих неудовлетворительное состояние сосудов и сердца встречаются в несколько раз чаще, чем у некурящих. Следствием многолетнего курения является хроническая гипоксемия — пониженное содержание кислорода в крови, способствующая возникновению атеросклероза.

    Главным действующим компонентом курения, негативно влияющим на сердце и сосуды, выступает дым. Вред организму наносит основной его компонент — никотин: он нарушает обмен веществ, повышает давление внутри сосудов и увеличивает содержание в крови катехоламинов.

    В сердце курильщика от действия смол часто наступают спазмы сосудов, что впоследствии приводит к изменению и нарушению их структуры. В связи с этим, мышца сокращается быстрее и требует больше кислорода. Угарный газ, который содержится в сигаретном дыме, значительно уменьшает объем кислорода поступающего в сердце и другие внутренние органы, что приводит к кислородному голоданию, сокращающему жизненный ресурс сердца курильщика.

    Повышенная сворачиваемость крови наступает тоже вследствие курения. Это заболевание становиться причиной образования тромбов в полости сердца и просветах кровеносных сосудов. Отрыв тромба становится причиной таких явлений как инсульт головного мозга, инфаркт миокарда или легкого. Данное патологическое состояние характеризуется резко проявляющимися симптомами, вызванными нарушением кровообращения в пострадавшем органе. При этом риск внезапной смерти у курильщиков в несколько раз выше по сравнению с некурящими.

    Риск развития ишемической болезни сердца

    ИБС является следствием неудовлетворительного поступления кислорода в испорченные курением сосуды легких. Сопровождают это состояние зашкаливающее артериальное давление и высокий уровень холестерина в крови, что характерно при постоянном курении. Этот факт увеличивает риск сердечного приступа, а иногда и остановки сердца до 10 раз. Причина в том, что сердечная мышца нормально функционирует лишь в случае хорошего состояния коронарных сосудов, доставляющих кровь в необходимом количестве. Так как сужение и изнашивание сосудов наступает с возрастом, получается, что курильщики ускоряют этот процесс.

    Механизм действия следующий: после вдыхания табачного дыма уже через минуту давление повышается и сердце начинает работать с удвоенной нагрузкой, пытаясь через сжатые сосуды поставить кислород в жизненно важные органы. Из-за того, что оксид углерода значительно легче, по сравнению с кислородом, соединяется с гемоглобином крови — ткани начинают страдать от недостатка кислорода. Высокое содержание в табачном дыме оксида азота, кадмия, цианида водорода значительно усугубляет протекание процесса.

    Боли в сердце после курения

    Почему колет сердце после курения? Ответов, как правило, два: стенокардия или инфаркт миокарда. Недостаточное кровообращение в сердечной мышце, вызванное курением становится причиной ишемической болезни сердца, проявляющейся в виде стенокардии или инфаркта. Сердце постоянно нуждается в поступлении крови богатой кислородом и питательными веществами.

    При резком сужении или спазме коронарных сосудов часть сердечных мышц отвечает протестом, выражаемым с помощью боли. Она как раз и есть основным признаком стенокардии. Инфаркт миокарда — это процесс отмирания части сердечной мышцы вследствие длительного и сильного спазма.

    Стенокардия характеризуется ноющей болью в загрудинной области с отдачей болевых ощущений в левую руку, шею, нижнюю челюсть, реже в правое плечо. Иногда происходит онемение обеих рук. Если боль не утихает, становится нетерпимой, режущей и сопровождается удушьем — это инфаркт, и в этом случае нужно оперативно вызвать скорую кардиологическую помощь.

    Как еще влияет курение на сердце

    У курильщиков уровень липидов, холестерина и беталипопротеина в крови повышен, что способствует образованию на сосудах сердца атеросклеротических образований (бляшек). Атеросклероз представляет собой опаснейшее заболевание и кроме инфаркта миокарда иногда становиться причиной внезапного летального исхода.

    Курение кроме коронарных сосудов вызывает патологии и в других сосудах организма, способствуя развитию различных заболеваний, таких например как гипертония.

    В ходе проводимых исследований было установлено, что в крови курильщиков происходят те же изменения, что и у пациентов перенесших инфаркт миокарда. Так в крови человека, который не курит, количество склеивающихся эритроцитов составляет не более 3 %, в то время как у курящего и перенесшего инфаркт эта цифра достигает 10 %.

    Курение и заболевания сердца

    Большинство людей считают курение основной причиной проблем с дыханием и рака легких. Это так, но курение и сердце тоже тесно связаны, что является главной причиной возникновения сердечных заболеваний у мужчин и женщин. Статистические данные американских ученых говорят о том, что около 20 % американцев умирают из-за болезней сердца вызванных именно многолетним курением.

    Риск возникновения инфаркта увеличивается пропорционально количеству выкуренных сигарет. Чем больше промежуток времени в течение которого человек курит, тем больше вероятность того, что у него случиться инфаркт.

    Люди, выкуривающие в день пачку сигарет, рискуют получить сердечный приступ в два раз больше по сравнению с некурящими.

    Курение вредит не только курильщикам. Когда человек курит, он подвергает риску окружающих, детей, женщин. Пассивное курение (табачный дым, вдыхаемый некурящими) может быть причиной многих хронических заболеваний. Расстройства дыхания, астма, гипертония, рак и заболевания сердца — все это последствия курения. Точно установлено, что порядка 35000 некурящих ежегодно умирают от сердечных приступов вызванных курением и загрязненной окружающей средой.

    Как восстановить сердце

    Человек бросивший курить уже через несколько часов начинает чувствовать себя лучше. Улучшается общее состояние организма, нормализуется давление, проходимость сосудов и т. д. Однако существует ряд мероприятий, способных помочь восстановлению сердца и всего организма после длительного отравления никотином его производными.

    Витаминотерапия. Поврежденные токсическими препаратами ткани восстановятся быстрее, если принимать витамины С и В в виде поливитаминных препаратов и продуктов питания с высоким содержанием витаминов (молоко, свежевыжатые фруктовые соки);

    Физкультура. Речь не идет, о каких-то интенсивных тренировках, так как организму необходимо время для восстановления. Для начала будет вполне достаточно простого комплекса упражнений, выполненных на свежем воздухе.

    Ингаляции. Помогут ускорить очистку бронхов от остатков слизи и мокроты. Специалисты рекомендуют от 5 до 10 процедур (пять и десять дней соответственно) по 10 — 15 минут на сборах из хвои сосны, пихты, можжевеловых веточек, листьев дуба, черной смородины, соцветий липы. Хорошо помогают ингаляции на цветах ромашки и лаванды, листьях мяты, шалфея, полыни. После процедуры на протяжении 30 минут лучше не разговаривать и посидеть в теплом помещении.

    Баня. Хороша не только для очистки легких, но и для поднятия тонуса в целом. Парится лучше всего с березовым или дубовым веником один раз в неделю. Длительность процедуры 1 — 2 месяца.

    Дыхательные упражнения. Экс — курильщику лучше всего поможет «полное дыхание» — специальная техника йогов, состоящая из верхнего, среднего и нижнего уровней, учиться которым нужно постепенно. Люди, освоившие данную гимнастику, не только очищают легкие, но и решают проблемы с простудными, сердечно — сосудистыми заболеваниями, психологическими проблемами.

    Правильное питание. Помимо рекомендованных выше продуктов рекомендуется чеснок и сливочное масло.

    Разговоры о вреде курения звучат постоянно, но воспринимают его серьезно, к сожалению не все. Очень опасны сами сигареты и табачный дым, пассивное курение, а никотин при беременности вообще недопустим. Нужно научиться воспринимать вред от курения всерьёз, отождествлять курение и сердце, пораженное инфарктом как одно и то же, и задумываться о ценности своей и чужой жизни.

    Физкультура, занятия спортом, туристические походы и правильная организация досуга — все эти мероприятия противостоят развитию вредных привычек. Лень и праздность — наоборот способствуют их развитию.

    Утверждение здорового образа жизни — одна из наиболее важных общегосударственных задач. Каждый человек должен прилагать максимум усилий для ее воплощения, что в первую очередь пойдет на пользу ему.

    Не знаете как бросить курить?

    Получите свой план отказа от курения. Кликайте на кнопку ниже.

    Материалы по теме

    • Инфаркт миокарда
      28.06.2007
    • Печальная статистика табакокурения
      18.01.2009
    • Отказ от курения спасет ваше сердце
      13.02.2009
    • Как я бросила курить при стаже 22 года, и что из этого вышло
      16.11.2017
    • Не курите! Сердца не губите!
      29.11.2009
    • Влияние курения на сердце: в 15 лет сердце 50-летнего
      03.12.2009

    Использованные источники:

    Роль курения в развитии хронической сердечной недостаточности. Можно ли курить?

    Фраза сердечная недостаточность говорит о том, что сердце работает плохо и не справляется со своими, назначенными природой, обязанностями – двигать кровь ко всем органам и тканям организма, к каждой его клетке, обеспечивая их дыхание, питание, вывод продуктов метаболизма и т. д. Возникает такая ситуация, когда кровь сохраняет свой объем и качества, но при этом, сократительная деятельность миокарда не способна обеспечить нормальное ее движение. Это не означает, что артериальное давление снижается, наоборот — оно может быть повышенным. В данном случае нарушается кровообращение в организме, т.е, просто говоря, по причине хронической сердечной недостаточности наблюдается недостаточный приток крови к тканям организма и недостаточный отток венозной крови. Таким образом, нарушается транспорт кислорода, а также вывод углекислого газа (и других продуктов метаболизма) из всех органов и тканей организма, включая саму сердечную мышцу.

    Возможных причин для развития хронической сердечной недостаточности довольно много и, чаще всего, они связаны с хронической перегрузкой сердца. Эти перегрузки часто связаны с артериальной гипертензией, с врожденными и приобретенными пороками сердца и со многими другими патологическими явлениями, влияющими на работу миокарда. Хроническая сердечная недостаточность может быть результатом перенесенного инфаркта миокарда, а также перенесенных тяжелых инфекционных и неинфекционных заболеваний, после которых остается воспаление миокарда (миокардит). Регулярное курение сильно отягощает работу сердца, создает ему значительную дополнительную нагрузку, чем играет далеко не последнюю роль в возникновении хронической сердечной недостаточности. Оно напрямую оказывает крайне негативное влияние на сердце, а также способствует развитию заболеваний, способствующих возникновению атеросклероза сосудов, обеспечивающих кровообращение в сердечной мышце (артериальная гипертензия, сахарный диабет и т. д.). Атеросклероз коронарных сосудов приводит к коронарной недостаточности, далее, в связи с ней, к ишемической болезни сердца и, нередко, к инфаркту миокарда. При инфаркте миокарда, как известно, происходит повреждение миокарда, которое, в свою очередь, может стать причиной хронической сердечной недостаточности.

    Можно ли курить при хронической сердечной недостаточности?

    Курить всегда вредно, однако сердечная недостаточность является одним из тех патологических состояний, при которых курить категорически нельзя — риск возникновения инфаркта миокарда (особенно повторного) многократно увеличивается. В зависимости от стадии сердечной недостаточности у курящих людей, увеличивается, также, и риск внезапной остановки сердца. Нарушение кровообращения, связанное с сердечными заболеваниями, может нарушить и, даже, привести к деструктивным изменениям в других органах и системах организма. Связанное с хронической сердечной недостаточностью кислородное голодание организма «бьет», в первую очередь, по нервной системе. Снижение тонуса нервной системы приводит к снижению общей энергетики организма, к функциональным расстройствам различных органов и систем, а также, конечно же, не может не сказаться на работе самого сердца, усугубив проблему. Здесь можно очень долго говорить, что от чего и к чему, т.к. в организме все взаимосвязано. Можно сказать непосредственно о сердце. При хронической сердечной недостаточности весь организм и, в первую очередь, сердечная мышца находятся в состоянии постоянного кислородного голодания. В процессе курения происходит стойкое соединение гемоглобина эритроцитов крови с угарным газом табачного дыма, называемое карбоксигемоглобином, причем эта связь гораздо сильней, чем связь гемоглобина с кислородом (оксигемоглобин). Таким образом, эритроцитов, способных к транспорту кислорода становится меньше, что приводит к еще большему недостатку кислорода в организме и, конечно же, еще больше страдает сердечная мышца.

    При хроническом кислородном голодании тканей организма, происходит увеличение эритроцитов (как защитная реакция организма), но это увеличение «транспортных единиц», осуществляющих доставку кислорода, не приносит пользы, а еще сильнее нарушает транспорт кислорода. Это происходит потому, что патологическое увеличение количества эритроцитов (и других составляющих элементов крови) приводит к ухудшению реологических свойств крови, повышается ее вязкость и увеличивается риск тромбообразования. Кроме того, следует отметить, что никотин сужает сосуды и, как было отмечено выше, — очень способствует развитию их атеросклероза.

    Вышеперечисленные факторы приводят к серьезным нарушениям обмена веществ в миокарде. Происходят серьезные нарушения биохимических процессов, отвечающих за преобразование химической энергии в механическую (сократительная деятельность миокарда). Такие изменения в сердечной мышце могут привести к тяжелейшим последствиям, в том числе – непоправимым.

    Использованные источники:

    Как курение влияет на работу сердца

    Влияние курения на сердце начинается со знакомого курильщикам ощущения боли в груди, невыносимое, сковывающее движения тела.

    Болезни сердца, к большому сожалению, не редкость среди заядлых курильщиков со стажем.
    Самое страшное до чего может довести курильщика его привычка это инфаркт.

    Может ли курение оказать влияние на работу сердца

    Курение приводит к следующим последствиям:

    1. Одышка во время незначительных нагрузок. У курильщиков значительно сокращается поступление кислорода в кровь, благодаря угарному газу, содержащемуся в дыме. В результате курящий испытывает сердечную недостаточность или одышку во время малейших физических усилий.
    2. Аритмия. В то же время, смолы, входящие в состав табачных изделий, заставляют сердце курящего человека быстрее сокращаться. Появляется сердечная аритмия.
    3. Тахикардия – сердце сильно бьется. Никотин является своеобразным стимулятором, особенно, в сочетании с кофеином. У любителей покурить за чашкой кофе резко подскакивает давление, сердце сильно бьется и учащается сердечный ритм. Частота пульса увеличивается на 15%, что приводит к тахикардии.
    4. Ишемическая болезнь сердца. Табакокурение способствует увеличению жиров и накапливанию холестерина в кровеносной системе. В итоге образуются холестериновые бляшки, которые закупоривают сосуды и приводят к возникновению ишемической болезни сердца.
    5. Инфаркт миокарда. Вещества, содержащиеся в сигаретах, повышают сворачиваемость крови. В сердечной полости образуются тромбы. Оторвавшись, они могут попасть в любой внутренний орган и привести к таким серьезным последствиям, как инфаркт миокарда или инсульт головного мозга. Потребление табака также меняет гормональный фон и уменьшает уровень простациклина. Это способствует возникновению болезней сердечной мышцы, пагубно влияет на миокард и усугубляет хронические болезни.

    Тест для курильщиков

    Посмотрите видеоролики

    Почему, когда бросил курить болит сердце

    Часто встречающаяся жалоба среди курящих людей: когда бросил курить болит слева в груди.

    Это происходит по одной из следующих причин:

    1. Снижение кровяного давления. Курение оказывает сильное влияние на работу сердца и сосудов. Никотин выходит из организма, в среднем, за сутки, после чего оказываемый им эффект на сердечно-сосудистую систему улетучивается. Сосуды резко расширяются, кровяное давление падает, нагрузка увеличивается. В данном случае, сердце заболело из-за повышенной нагрузки на сосуды.
    2. Повышение концентрации кислорода в крови – грудь «давит». Угарный газ не поступает в кровь. Концентрация кислорода в крови резко увеличивается, что повышает нагрузку на сердце. Бросившие курить испытывают симптомы схожие с людьми, оказавшимися на большой высоте без кислородной маски:
      • заболело сердце;
      • сердцебиение учащается;
      • не хватает воздуха;
      • болезненные ощущения в груди;
      • на грудную клетку «давит».
    3. Спазм – сердце болит. Боль в груди может быть банальным спазмом, возникшим из-за резкого повышения содержания кислорода в крови, расширением сосудом и падением кровяного давления.
    4. Отмирание тканей. Нарушение кровоснабжения в результате резкого отказа от потребления табачных изделий может привести к отмиранию тканей внутренних органов грудной клетки.
    5. Стенокардия. Резкий отказ от пагубной привычки в зрелом возрасте может повлечь за собой развитие стенокардии. Болезнь, скорее всего, частично вызвана курением, но резко проявляется при стрессовой ситуации, коей является прекращение потребления табака.
    6. Ишемическая болезнь сердца. Хроническое заболевание, которое активируется при стрессовой ситуации для внутренней системы человека. Приступ может спровоцировать нарушение циркуляции крови в результате приступа гипертонии и увеличения концентрации кислорода в крови. Кроме того, может оторваться тромб.
    7. Болезни ЖКТ и колит. Боль в груди может быть связана с проблемами ЖКТ, возникшими после отказа от никотина. При гастрите, эрозиях и язвах боль «отдает» в сердце. Колит может привести к тому, что пациент соблюдает диету положительно отражающуюся на состоянии кишечника, но не на состоянии желудка в момент отказа от курения. Пациенты часто путают приступы, связанные с подобными заболеваниями, со стенокардией.
    8. Легочное заболевание. Болезненные ощущения в груди там, где сердце, также могут быть вызваны нарушением работы бронхолегочной системы, обострившимися на фоне резкого отказа от табачных изделий. Обратитесь к пульмонологу, чтобы выяснить, не легочное ли это заболевание.

    Пройди тест для курящих

    Как табак влияет на сердечную мышцу и сосуды курящего человека

    Как активное, так и пассивное табакокурение пагубно влияет на сердечно-сосудистую систему курящего человека:

    • никотин заставляет сердечную мышцу ускоренно сокращаться, вызывая тахикардию;
    • смолы заставляют сердечные сосуды спазмироваться, их структура нарушается;
    • мышечные волокна артерий сжимаются из-за кратковременного выброса адреналина, в результате чего кровяное давление резко возрастает и происходит так называемая «никотиновая гипертония»;
    • вредные вещества, содержащиеся в табачных изделиях, делают кровь более вязкой, она быстрее свертывается, и образуются тромбы;
    • в организме курильщика быстрее накапливается содержание липидов и холестерина, что способствует развитию сердечных болезней и появлению лишнего веса, также пагубно сказывающегося на сердечно-сосудистой системе человека;
    • липиды скапливаются на стенках сосудов, образуется жировая прослойка, нарушается обмен веществ;
    • стенки сосудов утолщаются за счет жировой прослойки, но жир также забивает их, значительно сужая, также на сужение влияют спазмы;
    • угарный газ сокращает поступление кислорода в кровь и в сердечную мышцу, кислородное голодание превращается в хроническую гипоксемию.

    Почему специалисты не советуют курить при аритмии

    Аритмия сердечной мышцы возникает из-за следующих факторов:

    • реакция на стрессовые факторы, нервы, страх – выброс адреналина «подстегивает» сердечную мышцу, которая резко начинает быстрее сокращаться;
    • недостаток жидкости – в жару или после длительного марафона организм обезвожен и пытается ускорить циркуляцию влаги, чтобы компенсировать ее недостаток;
    • спортивные нагрузки – при активных занятиях спортом сердечный ритм учащается;
    • обжорство – кровь постоянно приливает к желудку, поэтому организм пытается поддерживать стандартное кровообращение за счет учащенного сердечного ритма;
    • стимуляторы (алкогольные напитки, кофеин, энергетики, наркотики);
    • табакокурение – за счет стимуляции организма никотином;
    • у женщины – беременность.

    Для курильщиков характерны два вида аритмии:

    При наличии такого заболевания как тахикардия, вред от табака очевиден. Курение значительно усугубляет ситуацию, так как сокращает поступление кислорода в кровь за счет угарного газа. Возникающая в результате сердечная недостаточность при ускоренном сердцебиении является серьезным риском для жизни.

    Для больных брадикардией характерно пониженное давление. Курение сужает сосуды, что повышает риск обмороков при незначительных нагрузках.

    Полезное видео по теме

    Что происходит при отказе от табака

    Когда бросаешь курить, эффект сразу проявляется на миокарде:

    1. Сосуды очищаются. Токсины, содержащиеся в табаке, выходят из организма уже спустя несколько часов после последней сигареты. Стимулятор в виде никотина больше не поступает в систему, и сосуды постепенно расширяются до своего изначального размера, в то время как кровяное давление резко падает. Следствием является то, что у бывшего курильщика кружится голова, и ноет или колет сердце.
    2. Увеличивается концентрация кислорода в крови. При регулярном курении в кровь поступает значительное количество угарного газа. Уровень кислорода в крови очень низок, вплоть до хронической гипоксемии. При отказе от пагубной привычки резко увеличивается приток кислорода, поэтому возникают болезненные ощущения в сердечной мышце, сердечная недостаточность и чувство, что не хватает кислорода.
    3. Восстановление сердечного ритма. Начало жизни без табака не очень оптимистично: первое время после отказа от курения сердцебиение резко усиливается и учащается. Это связано с обильным притоком кислорода в кровь и расширением сосудов. Спустя неделю происходит восстановление функции сердца: частота биения нормализуется, в грудной клетке больше не давит, дышать становится легче, а головокружение проходит. Кровь циркулирует в нормальном режиме, обеспечивая кислородом внутренние органы.

    Что делать, чтобы восстановить сердце мужчины и женщины после курения

    Что делать, если после курения болит сердце:

    • следуйте режиму дня, что позволит снизить уровень стресса;
    • обязательно высыпайтесь – для правильной работы сердцу необходим отдых;
    • откажитесь от повышенных спортивных нагрузок;
    • избегайте стрессовых ситуаций;
    • посетите терапевта – он проведет исследования и подскажет, что делать дальше;
    • сходите к кардиологу при малейшем подозрении, что у вас присутствует одна из болезней сердечной мышцы или проблемы с сосудами;
    • принимайте лекарства, прописанные специалистом;
    • у вас присутствует одна из болезней сердечной мышцы, не завязывайте с курением резко, посетите специалиста для назначения медикаментов для отказа от вредной привычки и облегчения состояния первое время после того, как вы завязали с вредной привычкой;
    • женщинам лучше не отказываться от пагубной привычки резко при беременности;
    • воздержитесь от стимуляторов в виде кофеина и энергетиков;
    • попробуйте народные средства и ароматерапию;
    • не начинайте снова курить.

    Какой эффект оказывает курение после стентирования сосудов сердца

    Холестериновые бляшки сужают или полностью закупоривают сосуды, что ведет к нарушению циркуляции крови. В результате возможно омертвение тканей внутренних органов, инсульт или инфаркт миокарда. Данные осложнения можно предупредить при помощи стентирования.

    Стентирование – это малотравматическое хирургическое вмешательство, которое заключается в устранении причины сужения сосудов и установке небольших синтетических трубочек в «травмированном» месте, где сосуд был сужен или закупорен.

    Работа подобной трубочки может быть нарушена при появлении тромба. Во избежание подобной катастрофы пациент принимает медикаменты, останавливающие появление кровяных сгустков.

    Врачи категоричны: пациенты обязаны отказаться от пагубных привычек после подобной операции.

    Табакокурение особенно пагубно отражается на здоровье подобных пациентов, так как:

    • способствует загустеванию крови и появлению кровяных сгустков и холестериновых бляшек, способных закупорить сосуды и трубочки
    • сужение сосудов, вызванное курением, может способствовать разрыву в том месте, где был установлен стент;
    • вызывает повышение кровяного давление, что пагубно сказывается на поврежденных сосудах;
    • способствует появлению аритмии, что нарушает циркуляцию крови в организме и увеличивает нагрузку на сосуды.

    Вред от курения при пороке сердца

    Пороки сердца бывают:

    1. Врожденные (проблемы с рождения). При врожденных пороках сердце неправильно сформировано, нарушено снабжение тканей кислородом, а нагрузка на сердце увеличена. Пациенты с подобным диагнозом обладают пониженным иммунитетом, не способны выдержать тяжелые физические нагрузки и, чаще других, подвержены инфекционным заболеваниям. При пороке сердца врачи рекомендуют избегать любых факторов, влияющих на сердечный ритм. Проблемы создают:
      • стрессовые ситуации;
      • интенсивные занятия спортом;
      • переедание;
      • стимуляторы;
      • курение.
    • аритмию,
    • сердечную недостаточность,
    • скачки артериального давления,
    • спазмы,
    • сужение сосудов.

    При наличии врожденных пороков сердца все это может привести к летальному исходу, поэтому строжайше запрещено.

  • Приобретенные (можно отследить начало заболевания). При приобретенных пороках нагрузка на сердце увеличена. Сердечная мышца быстрее «утомляется», циркуляция крови нарушена, но до определенного момента пациент может даже не догадываться о наличии у себя подобного заболевания, так как сердце обладает большими резервами. Прогрессирование заболевания приводит к сердечной недостаточности. Курильщик, незнающий о наличии порока сердца, может замечать при потреблении табака:
    • резкое учащение сердечного ритма;
    • головокружение;
    • шум в ушах;
    • боли в сердце;
    • сердце «выпрыгивает» из груди;
    • недостаток кислорода.
  • Использованные источники:

    Похожие статьи